Schokoladencreme-Torte: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Schokoladencreme-Torte hat 353 Kalorien. Sie liefert 4,2 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydrate (27,4 g Zucker), 0,8 g Ballaststoffe und 22,4 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Schokoladencreme-Torte: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	353 kcal	18%
Eiweiß	4,2 g	8%
Kohlenhydrate	38,4 g	14%
Zucker	27,4 g	-
Ballaststoffe	0,8 g	3%
Fett	22,4 g	29%
Gesättigte Fettsäuren	12,4 g	62%
Natrium	266 mg	12%

Schokoladencreme-Torte: Ernährung und Gesundheit

Schokoladencreme-Torte kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 4% Eiweiß, 41% Kohlenhydrate und 54% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoladencreme-Torte?

Eine 100-g-Portion Schokoladencreme-Torte hat 353 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Schokoladencreme-Torte?

Etwa 4,2 g Eiweiß pro 100 g, dazu 38,4 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Schokoladencreme-Torte hat 353 Kalorien, mit 4,2 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydraten, 0,8 g Ballaststoffen und 22,4 g Fett.