Chuck Denver Cut Steak gegrillt: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Chuck Denver Cut Steak gegrillt hat 236 Kalorien. Sie liefert 26,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 14,4 g Fett, etwa 12% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Chuck Denver Cut Steak gegrillt: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	236 kcal	12%
Eiweiß	26,1 g	52%
Kohlenhydrate	0,4 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	14,4 g	18%
Gesättigte Fettsäuren	6,0 g	30%
Natrium	73 mg	3%

Chuck Denver Cut Steak gegrillt: Ernährung und Gesundheit

Chuck Denver Cut Steak gegrillt kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 26,1 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 44% Eiweiß, 1% Kohlenhydrate und 55% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Chuck Denver Cut Steak gegrillt?

Eine 100-g-Portion Chuck Denver Cut Steak gegrillt hat 236 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Chuck Denver Cut Steak gegrillt?

Etwa 26,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,4 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Chuck Denver Cut Steak gegrillt hat 236 Kalorien, mit 26,1 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 14,4 g Fett.