Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt) hat 298 Kalorien. Sie liefert 2,1 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydrate (18,5 g Zucker), 1,3 g Ballaststoffe und 16,6 g Fett, etwa 15% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	298 kcal	15%
Eiweiß	2,1 g	4%
Kohlenhydrate	37,3 g	14%
Zucker	18,5 g	-
Ballaststoffe	1,3 g	5%
Fett	16,6 g	21%
Gesättigte Fettsäuren	7,0 g	35%
Natrium	204 mg	9%

Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt): Ernährung und Gesundheit

Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 3% Eiweiß, 49% Kohlenhydrate und 49% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt)?

Eine 100-g-Portion Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt) hat 298 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt)?

Etwa 2,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu 37,3 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Kokoscreme-Torte (gewerblich hergestellt) hat 298 Kalorien, mit 2,1 g Eiweiß, 37,3 g Kohlenhydraten, 1,3 g Ballaststoffen und 16,6 g Fett.