Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil hat 247 Kalorien pro 100 g, mit 27,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 14,3 g Fett.
Eine 100-g-Portion Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil hat 247 Kalorien. Sie liefert 27,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 14,3 g Fett, etwa 12% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil: Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 247 kcal | 12% |
| Eiweiß | 27,7 g | 55% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 14,3 g | 18% |
| Gesättigte Fettsäuren | 5,1 g | 25% |
| Natrium | 60 mg | 3% |
Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil: Ernährung und Gesundheit
Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 27,7 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 46% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 54% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil?
Eine 100-g-Portion Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil hat 247 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil?
Etwa 27,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 14,3 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Gekochte Schweinelendenrippchen im Landhausstil hat 247 Kalorien, mit 27,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 14,3 g Fett.
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