Gekochtes Kalbsaußenfett: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Gekochtes Kalbsaußenfett hat 540 Kalorien. Sie liefert 15,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 53,2 g Fett, etwa 27% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Gekochtes Kalbsaußenfett: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	540 kcal	27%
Eiweiß	15,3 g	31%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	53,2 g	68%
Gesättigte Fettsäuren	17,8 g	89%
Natrium	103 mg	4%

Gekochtes Kalbsaußenfett: Ernährung und Gesundheit

Gekochtes Kalbsaußenfett kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 15,3 g pro 100 g. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 11% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 89% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Gekochtes Kalbsaußenfett?

Eine 100-g-Portion Gekochtes Kalbsaußenfett hat 540 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Gekochtes Kalbsaußenfett?

Etwa 15,3 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 53,2 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Gekochtes Kalbsaußenfett hat 540 Kalorien, mit 15,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 53,2 g Fett.