Maismuffins (Toaster-Typ): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Maismuffins (Toaster-Typ) hat 346 Kalorien. Sie liefert 5,3 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 1,6 g Ballaststoffe und 11,3 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Maismuffins (Toaster-Typ): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	346 kcal	17%
Eiweiß	5,3 g	11%
Kohlenhydrate	57,9 g	21%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	1,6 g	6%
Fett	11,3 g	14%
Gesättigte Fettsäuren	1,7 g	8%
Natrium	430 mg	19%

Maismuffins (Toaster-Typ): Ernährung und Gesundheit

Maismuffins (Toaster-Typ) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 430 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 6% Eiweiß, 65% Kohlenhydrate und 29% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Maismuffins (Toaster-Typ)?

Eine 100-g-Portion Maismuffins (Toaster-Typ) hat 346 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Maismuffins (Toaster-Typ)?

Etwa 5,3 g Eiweiß pro 100 g, dazu 57,9 g Kohlenhydrate und 11,3 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Maismuffins (Toaster-Typ) hat 346 Kalorien, mit 5,3 g Eiweiß, 57,9 g Kohlenhydraten, 1,6 g Ballaststoffen und 11,3 g Fett.