Entöltes Baumwollsamenmehl: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Entöltes Baumwollsamenmehl hat 359 Kalorien. Sie liefert 41,0 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 3,0 g Ballaststoffe und 6,2 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Entöltes Baumwollsamenmehl: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	359 kcal	18%
Eiweiß	41,0 g	82%
Kohlenhydrate	40,5 g	15%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	3,0 g	11%
Fett	6,2 g	8%
Gesättigte Fettsäuren	1,6 g	8%
Natrium	35 mg	2%

Entöltes Baumwollsamenmehl: Ernährung und Gesundheit

Entöltes Baumwollsamenmehl kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 41,0 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 43% Eiweiß, 42% Kohlenhydrate und 15% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Entöltes Baumwollsamenmehl?

Eine 100-g-Portion Entöltes Baumwollsamenmehl hat 359 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Entöltes Baumwollsamenmehl?

Etwa 41,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 40,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Entöltes Baumwollsamenmehl hat 359 Kalorien, mit 41,0 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydraten, 3,0 g Ballaststoffen und 6,2 g Fett.