Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet) hat 75 Kalorien pro 100 g, mit 2,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydraten, 0,3 g Ballaststoffen und 3,8 g Fett.
Eine 100-g-Portion Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet) hat 75 Kalorien. Sie liefert 2,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Fett, etwa 4% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 75 kcal | 4% |
| Eiweiß | 2,7 g | 5% |
| Kohlenhydrate | 7,4 g | 3% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1% |
| Fett | 3,8 g | 5% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 8% |
| Natrium | 405 mg | 18% |
Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet): Ernährung und Gesundheit
Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 405 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 15% Eiweiß, 40% Kohlenhydrate und 46% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet)?
Eine 100-g-Portion Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet) hat 75 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet)?
Etwa 2,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 7,4 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Cremige Zwiebelsuppe (Dose, mit Milch zubereitet) hat 75 Kalorien, mit 2,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydraten, 0,3 g Ballaststoffen und 3,8 g Fett.
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