Doppelter Cheeseburger mit Soßen: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Doppelter Cheeseburger mit Soßen hat 253 Kalorien. Sie liefert 15,5 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate (3,6 g Zucker), 1,3 g Ballaststoffe und 15,6 g Fett, etwa 13% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Doppelter Cheeseburger mit Soßen: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	253 kcal	13%
Eiweiß	15,5 g	31%
Kohlenhydrate	12,6 g	5%
Zucker	3,6 g	-
Ballaststoffe	1,3 g	5%
Fett	15,6 g	20%
Gesättigte Fettsäuren	6,5 g	33%
Natrium	405 mg	18%

Doppelter Cheeseburger mit Soßen: Ernährung und Gesundheit

Doppelter Cheeseburger mit Soßen kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 15,5 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 405 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 24% Eiweiß, 20% Kohlenhydrate und 56% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Doppelter Cheeseburger mit Soßen?

Eine 100-g-Portion Doppelter Cheeseburger mit Soßen hat 253 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Doppelter Cheeseburger mit Soßen?

Etwa 15,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 12,6 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Doppelter Cheeseburger mit Soßen hat 253 Kalorien, mit 15,5 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydraten, 1,3 g Ballaststoffen und 15,6 g Fett.