Getrocknete Pasilla-Chilis: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Getrocknete Pasilla-Chilis hat 345 Kalorien. Sie liefert 12,3 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 26,8 g Ballaststoffe und 15,8 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Getrocknete Pasilla-Chilis: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	345 kcal	17%
Eiweiß	12,3 g	25%
Kohlenhydrate	51,1 g	19%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	26,8 g	96%
Fett	15,8 g	20%
Gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0%
Natrium	89 mg	4%

Getrocknete Pasilla-Chilis: Ernährung und Gesundheit

Getrocknete Pasilla-Chilis kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Ballaststoffen, mit 26,8 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 12% Eiweiß, 52% Kohlenhydrate und 36% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Getrocknete Pasilla-Chilis?

Eine 100-g-Portion Getrocknete Pasilla-Chilis hat 345 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Getrocknete Pasilla-Chilis?

Etwa 12,3 g Eiweiß pro 100 g, dazu 51,1 g Kohlenhydrate und 15,8 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Getrocknete Pasilla-Chilis hat 345 Kalorien, mit 12,3 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydraten, 26,8 g Ballaststoffen und 15,8 g Fett.