Trockene Bratensoßenmischung: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Trockene Bratensoßenmischung hat 344 Kalorien. Sie liefert 13,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 8,0 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Trockene Bratensoßenmischung: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	344 kcal	17%
Eiweiß	13,0 g	26%
Kohlenhydrate	58,0 g	21%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	8,0 g	10%
Gesättigte Fettsäuren	2,9 g	14%
Natrium	5730 mg	249%

Trockene Bratensoßenmischung: Ernährung und Gesundheit

Trockene Bratensoßenmischung kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 5730 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 15% Eiweiß, 65% Kohlenhydrate und 20% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Trockene Bratensoßenmischung?

Eine 100-g-Portion Trockene Bratensoßenmischung hat 344 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Trockene Bratensoßenmischung?

Etwa 13,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 58,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Trockene Bratensoßenmischung hat 344 Kalorien, mit 13,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 8,0 g Fett.