Die kalorienärmsten Edeka Bio Produkte, Kalorien- und Proteinvergleich (2026)

Edeka Bio bietet eine Vielzahl an Produkten, die nicht nur biologisch sind, sondern auch eine interessante Auswahl an Kalorien und Nährstoffen bieten. In diesem Leitfaden finden Sie die kalorienärmsten und proteinreichsten Produkte der Marke. Ob Sie auf der Suche nach einer kalorienarmen Option oder einer proteinreichen Ergänzung sind, hier werden Sie fündig.

Die kalorienärmsten Edeka Bio Produkte

Das kalorienärmste Produkt von Edeka Bio ist der Espresso mit nur 1 kcal. Weitere kalorienarme Optionen sind die klare Gemüsebrühe und die Brühe mit Rindfleisch, beide mit 3 kcal.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Edeka Bio Espresso	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Klare Gemüsebrühe	3 kcal	0.1 g	0.7 g	0.1 g	0.2 g
Klare Brühe mit Rindfleisch	3 kcal	0 g	0.8 g	0 g	0.5 g
Hühnerbrühe	5 kcal	0.1 g	0.9 g	0.1 g	0.4 g
Tomaten in Stücken	6 kcal	1.3 g	3 g	0.1 g	3 g
Mandeldrink	14 kcal	0.4 g	0.1 g	1.3 g	0.1 g
Kokoswasser	16 kcal	0 g	3.9 g	0 g	3 g
Zucchini	17 kcal	1.6 g	3.35 g	0.18 g	1.73 g
Apfelessig	17 kcal	0.1 g	0.2 g	0.1 g	0.2 g
Rispentomaten	19 kcal	0.86 g	2.49 g	0.26 g	2.48 g
Mini Pflaumentomaten, Kl. II	19 kcal	0.86 g	2.49 g	0.26 g	2.48 g
Bio Vegan Kokos-Reisdrink	23 kcal	0.3 g	3.2 g	1 g	2.4 g

Die proteinreichsten Edeka Bio Produkte

Das proteinreichste Produkt von Edeka Bio sind die Soja Schnetzel mit 49,2 g Protein. Auch die Soja Schnetzel - Bio bieten eine hohe Proteinmenge mit 47,3 g.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Soja Schnetzel	363 kcal	49.2 g	16.3 g	7.6 g	11.4 g
Soja Schnetzel - Bio	349 kcal	47.3 g	14.7 g	7.4 g	8.9 g
Kürbiskerne	580 kcal	34.8 g	3.3 g	46.3 g	1.5 g
SALAMI STICKS	507 kcal	33 g	1 g	41 g	1 g
Parmigiano Reggiano	402 kcal	32.4 g	0 g	29.7 g	0 g
Hackfleisch	240 kcal	32.1 g	0 g	12.4 g	0 g
Bergkäse	373 kcal	29 g	0 g	28.5 g	0 g
Leinsamen	481 kcal	28.8 g	5.9 g	30.9 g	0.1 g
Allgäuer Emmentaler in Scheiben	378 kcal	28.7 g	0 g	29.2 g	0 g
Maasdamer in Scheiben	352 kcal	28 g	0 g	26.7 g	0 g
Edeka Bio Erdnüsse	637 kcal	26.9 g	9.3 g	53 g	3.7 g
ROTE-LINSEN-FUSILLI	355 kcal	26 g	55 g	1.8 g	1.5 g

Die zuckerärmsten Edeka Bio Produkte

Die zuckerärmsten Produkte sind der Edeka Bio Espresso und die klare Gemüsebrühe, beide mit nur 0 g bzw. 0,2 g Zucker. Diese Optionen sind ideal für eine zuckerreduzierte Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Black Tiger Garnelen	68 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Natives Olivenöl extra	824 kcal	0 g	0 g	91.6 g	0 g
Auslese Kaffee aromatisch	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Hackfleisch	240 kcal	32.1 g	0 g	12.4 g	0 g
Gouda Mittelalt	411 kcal	25 g	0 g	34.5 g	0 g
Black Tiger Garnelen natur	73 kcal	17 g	0 g	0.5 g	0 g
Bratöl	819 kcal	0 g	0 g	91 g	0 g
Maasdamer in Scheiben	352 kcal	28 g	0 g	26.7 g	0 g
Hähnchen Lyoner	157 kcal	13.8 g	0.15 g	10.9 g	0 g
Bergkäse	373 kcal	29 g	0 g	28.5 g	0 g
Forellenfilets, geräuchert, aufgetaut	163 kcal	20 g	0 g	9.2 g	0 g
Reinweinstein Backpulver	176 kcal	0 g	44 g	0 g	0 g

Alle Edeka Bio Produkte nach Kalorien

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Fett
Edeka Bio Espresso	1 kcal	0.2 g	0 g
Klare Gemüsebrühe	3 kcal	0.1 g	0.1 g
Klare Brühe mit Rindfleisch	3 kcal	0 g	0 g
Hühnerbrühe	5 kcal	0.1 g	0.1 g
Tomaten in Stücken	6 kcal	1.3 g	0.1 g
Mandeldrink	14 kcal	0.4 g	1.3 g
Kokoswasser	16 kcal	0 g	0 g
Zucchini	17 kcal	1.6 g	0.18 g
Apfelessig	17 kcal	0.1 g	0.1 g
Rispentomaten	19 kcal	0.86 g	0.26 g
Mini Pflaumentomaten, Kl. II	19 kcal	0.86 g	0.26 g
Bio Vegan Kokos-Reisdrink	23 kcal	0.3 g	1 g
Brechbohnen	23 kcal	1.9 g	0.2 g
Kaiser Gemüse	24 kcal	2.4 g	0.1 g
Tomaten in Stücken pikant gewürzt	24 kcal	1.3 g	0.2 g
Tomaten in Stücken mit Kräutern	26 kcal	1.7 g	0.1 g
Limettensaft	26 kcal	0.4 g	0.1 g
Mini Mungobohnensprossen	26 kcal	3.2 g	0.3 g
Bio Spitzpaprika rot	26 kcal	0.8 g	0.27 g
Paprika Mix	26 kcal	0.8 g	0.27 g
Tomaten in Stücken mit Knoblauch	27 kcal	1.8 g	0.1 g
Blumenkohl	28 kcal	2.5 g	0.3 g
Möhren Saft	29 kcal	0.6 g	0.1 g
Schnittlauch, geschnitten, tiefgefroren	30 kcal	2.57 g	0.52 g
Soja Natur	30 kcal	3 g	1.6 g
Kaisergemüse	31 kcal	2.4 g	0.2 g
Passata	31 kcal	1.3 g	0.09 g
Brokoli	32 kcal	2.9 g	0.4 g
Karottenscheiben	32 kcal	1 g	0.2 g
Bio Karotten-Scheiben	33 kcal	0.9 g	0.2 g
Karotten-Scheiben	33 kcal	0.9 g	0.2 g
Cherrytomaten	34 kcal	1.31 g	0.25 g
My Veggie Hafer (red)	35 kcal	0.5 g	2.2 g
Frische Buttermilch	35 kcal	3.5 g	0.5 g
Soja Reis Drink	36 kcal	1.8 g	0.9 g
TK Erdbeeren	37 kcal	0.7 g	0.4 g
Rote Bete Saft	37 kcal	1 g	0.04 g
Hafermilch	38 kcal	0.4 g	1.3 g
Speisezwiebeln	39 kcal	1.1 g	0.62 g
Bio Speisezwiebeln	39 kcal	1.1 g	0.62 g
Hafer-Mandel Natur	39 kcal	1 g	1 g
Gewürzgurken	39 kcal	0.4 g	0.1 g
Gewürzgurken Auslese - Bio	39 kcal	0.4 g	0.1 g
Suppengemüse	41 kcal	2.3 g	0.6 g
Haferdrink Classic	41 kcal	0.7 g	0.8 g
Pupurne Franken Bio Rote Beete	42 kcal	0.9 g	0.5 g
Rahm-Blattspinat, portioniert, tiefgefroren	43 kcal	1.9 g	2.1 g
Edeka Sauerkirschen	44 kcal	0.6 g	0.1 g
Orangensaft	44 kcal	0.7 g	0.2 g
Edeka bio vegan Sojadrink Vanille	45 kcal	2.5 g	1.4 g

Die Tabelle zeigt 50 der 346 Produkte, sortiert von den niedrigsten zu den höchsten Kalorien.

So verfolgen Sie Edeka Bio in Nutrola

Nutrola ist eine KI-gestützte Ernährungs-App, die Lebensmittel anhand eines Fotos erkennt und Kalorien sowie Makronährstoffe aus einer Datenbank von über 1,8 Millionen Lebensmitteln bereitstellt. Die App bietet auch Barcode- und Sprachprotokollierung, kostet etwa 2,50 Euro pro Monat und enthält keine Werbung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat der Edeka Bio Espresso?

Der Edeka Bio Espresso hat nur 1 kcal.

Welches Edeka Bio Produkt hat den höchsten Proteingehalt?

Die Soja Schnetzel haben den höchsten Proteingehalt mit 49,2 g.

Sind die Produkte von Edeka Bio zuckerarm?

Ja, einige Produkte wie der Edeka Bio Espresso und die klare Gemüsebrühe sind zuckerarm.

Woher stammen die Kalorienangaben für Edeka Bio Produkte?

Die Zahlen stammen aus einer offenen Gemeinschaftslebensmitteldatenbank und sind nicht laborverifiziert.

Datenquelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Gemeinschaftslebensmitteldatenbank, die Werte pro 100 g angibt. Diese Werte können je nach Produktversion variieren.