Fettfreies Butterersatzpulver: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Fettfreies Butterersatzpulver hat 373 Kalorien. Sie liefert 2,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate (5,3 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 1,0 g Fett, etwa 19% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Fettfreies Butterersatzpulver: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	373 kcal	19%
Eiweiß	2,0 g	4%
Kohlenhydrate	89,0 g	32%
Zucker	5,3 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	1,0 g	1%
Gesättigte Fettsäuren	0,6 g	3%
Natrium	1200 mg	52%

Fettfreies Butterersatzpulver: Ernährung und Gesundheit

Fettfreies Butterersatzpulver kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 1200 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 2% Eiweiß, 95% Kohlenhydrate und 2% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettfreies Butterersatzpulver?

Eine 100-g-Portion Fettfreies Butterersatzpulver hat 373 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Fettfreies Butterersatzpulver?

Etwa 2,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 89,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Fettfreies Butterersatzpulver hat 373 Kalorien, mit 2,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 1,0 g Fett.