Fettfreies cremiges Dressing: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Fettfreies cremiges Dressing hat 107 Kalorien. Sie liefert 1,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate (5,3 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 2,7 g Fett, etwa 5% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Fettfreies cremiges Dressing: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	107 kcal	5%
Eiweiß	1,4 g	3%
Kohlenhydrate	20,0 g	7%
Zucker	5,3 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	2,7 g	3%
Gesättigte Fettsäuren	0,5 g	2%
Natrium	897 mg	39%

Fettfreies cremiges Dressing: Ernährung und Gesundheit

Fettfreies cremiges Dressing kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 897 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 5% Eiweiß, 73% Kohlenhydrate und 22% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettfreies cremiges Dressing?

Eine 100-g-Portion Fettfreies cremiges Dressing hat 107 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Fettfreies cremiges Dressing?

Etwa 1,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 20,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Fettfreies cremiges Dressing hat 107 Kalorien, mit 1,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 2,7 g Fett.