Foodspring Protein Bar: Kalorien und Nährwerte (2026)
Entdecken Sie die Nährwerte der Foodspring Protein Bar und erfahren Sie, wie sie sich in Ihre Ernährung einfügt.
Die Foodspring Protein Bar hat pro Portion (60 g) 208 kcal, 19,8 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate, davon 1,7 g Zucker, und 7,8 g Fett.
Die Foodspring Protein Bar ist eine beliebte Wahl für Sportler und gesundheitsbewusste Menschen, die einen proteinreichen Snack suchen. Sie bietet eine ausgewogene Mischung aus Nährstoffen und kann sowohl als Snack für zwischendurch als auch zur Unterstützung beim Muskelaufbau verwendet werden.
Nährwerte von Foodspring Protein Bar (pro Portion und pro 100 g)
| Nährstoff | Pro Portion (60 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Kalorien | 208 kcal | 347 kcal |
| Eiweiß | 19,8 g | 33 g |
| Kohlenhydrate | 16,2 g | 27 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 2,9 g |
| Fett | 7,8 g | 13 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g | 3,4 g |
| Ballaststoffe | 10,8 g | 18 g |
| Natrium | 96 mg | 160 mg |
Foodspring Protein Bar nach Ernährungsziel
| Ziel | Bewertung | Warum |
|---|---|---|
| Abnehmen | Gut | Relativ niedriger Zuckergehalt und hohe Ballaststoffe fördern die Sättigung. |
| Muskelaufbau | Gut | Hoher Eiweißgehalt unterstützt den Muskelaufbau. |
| Snack/Alltag | Gut | Praktisch und nährstoffreich für den Alltag. |
| Zuckergehalt | Gut | Niedriger Zuckergehalt im Vergleich zu vielen anderen Snacks. |
Foodspring Protein Bar richtig tracken
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Quellen
Werte basieren auf Hersteller- und Etikettangaben (Open Food Facts), gerundet, pro Portion und pro 100 g. Bildungsinformation, keine medizinische Beratung. Nährwerte können je nach Sorte und Charge leicht abweichen.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie viele Kalorien hat eine Foodspring Protein Bar pro Portion?
Eine Foodspring Protein Bar hat pro Portion (60 g) 208 kcal.
Ist die Foodspring Protein Bar für eine Diät geeignet?
Ja, aufgrund des niedrigen Zuckergehalts und der hohen Ballaststoffe ist sie gut für eine Diät geeignet.
Wie viel Eiweiß enthält die Foodspring Protein Bar?
Pro Portion enthält die Foodspring Protein Bar 19,8 g Eiweiß.
Kann ich die Foodspring Protein Bar als Snack verwenden?
Ja, sie eignet sich hervorragend als nährstoffreicher Snack für zwischendurch.
Wie hoch ist der Zuckergehalt in der Foodspring Protein Bar?
Der Zuckergehalt beträgt pro Portion 1,7 g.
Wichtige Erkenntnisse
- Hoher Eiweißgehalt unterstützt den Muskelaufbau.
- Niedriger Zuckergehalt fördert eine gesunde Ernährung.
- Hoher Ballaststoffgehalt sorgt für Sättigung.
- Praktische Snack-Option für unterwegs.
- Nährwerte können je nach Sorte leicht variieren.
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