Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh) hat 122 Kalorien pro 100 g, mit 21,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,9 g Fett.
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh) hat 122 Kalorien. Sie liefert 21,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 3,9 g Fett, etwa 6% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 122 kcal | 6% |
| Eiweiß | 21,9 g | 44% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 3,9 g | 5% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 8% |
| Natrium | 60 mg | 3% |
Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh): Ernährung und Gesundheit
Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 21,9 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 72% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 28% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh)?
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh) hat 122 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh)?
Etwa 21,9 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Steak vom Gras gefütterten Rind (roh) hat 122 Kalorien, mit 21,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,9 g Fett.
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