Die kalorienärmsten Produkte von Gut & Günstig, Kalorien- und Eiweißvergleich (2026), auf Deutsch

Gut & Günstig bietet eine Vielzahl von Lebensmitteln, die sowohl kalorienarm als auch proteinreich sind. In diesem Leitfaden finden Sie die kalorienärmsten Produkte und die mit dem höchsten Eiweißgehalt. Dies kann Ihnen helfen, eine gesunde Ernährung zu planen und Ihre Kalorienzufuhr zu kontrollieren.

Die kalorienärmsten Produkte von Gut & Günstig

Die kalorienärmsten Produkte von Gut & Günstig sind Kamillentee, Flüssig Süßstoff Edeka und Schwarztee Mischung, die alle nur 1 kcal enthalten.

Produkt	Kalorien (100 g)	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Kamillentee	1 kcal	0.1 g	0.2 g	0 g	0 g
Flüssig Süßstoff Edeka	1 kcal	0 g	0.1 g	0 g	0.1 g
Schwarztee Mischung	1 kcal	0 g	0.3 g	0.01 g	0 g
Getränkesirup Orangen Zero	2 kcal	0.03 g	0.2 g	0 g	0.2 g
Eistee	2 kcal	0.02 g	0.4 g	0 g	0.4 g
King prawns	4 kcal	32 g	1 g	1 g	1 g
Joghurt mild aus entrahmter Milch, 0,1% Fett	8 kcal	5.3 g	4.5 g	0.1 g	4.5 g
Fettarmer Joghurt	11 kcal	5.2 g	4.9 g	1.5 g	4.9 g
Spargel	15 kcal	18 g	1.3 g	0.1 g	1.2 g
Gurke	16 kcal	0.64 g	2.54 g	0.11 g	1.67 g
French Style GEMÜSEPFANNE	16 kcal	2 g	7.1 g	1.9 g	4 g
Junge Prinzessbohnen fein	17 kcal	1.5 g	2.6 g	0.1 g	0.7 g

Die eiweißreichsten Produkte von Gut & Günstig

Die King Prawns bieten mit 32 g Eiweiß pro 100 g den höchsten Eiweißgehalt unter den Gut & Günstig Produkten.

Produkt	Kalorien (100 g)	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Hartkäse gerieben & getrocknet	450 kcal	39.2 g	2 g	31.7 g	2 g
44. BEUTEL MIT WIEDERVERSCHLUSS SALAMI STICKS EDEL	456 kcal	35 g	0.1 g	35 g	0.1 g
Salami Sticks Geflügel	467 kcal	34.9 g	1 g	35.7 g	1 g
Italienischer Hartkäse	398 kcal	33 g	0 g	29 g	0 g
Salami Sticks Pikant	507 kcal	33 g	1 g	41 g	1 g
Salami Sticks	508 kcal	33 g	1.8 g	41 g	0.8 g
Salami Stick	502 kcal	33 g	0.1 g	41 g	0.1 g
King prawns	4 kcal	32 g	1 g	1 g	1 g
Jausen Stangere	507 kcal	32 g	0.1 g	42 g	0.1 g
Gouda, in Scheiben, 30% Fett i. Tr.	294 kcal	31 g	0 g	18 g	0 g
Maasdamer leicht	275 kcal	30.6 g	0 g	17 g	0 g
Emmentaler gerieben 45% Fett i.Tr.	384 kcal	30 g	1.8 g	28.5 g	0 g

Die zuckerärmsten Produkte von Gut & Günstig

Viele Produkte wie Kamillentee und Flüssig Süßstoff Edeka enthalten keinen Zucker und sind daher zuckerarm.

Produkt	Kalorien (100 g)	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Turkey Breast	189 kcal	27 g	0 g	8 g	0 g
Emmentaler gerieben 45% Fett i.Tr.	384 kcal	30 g	1.8 g	28.5 g	0 g
Emmentaler Gerieben Edeka	370 kcal	27 g	2.6 g	28 g	0 g
Emmentaler 45% Fett	373 kcal	28 g	0 g	29 g	0 g
Milder Butterkäse	331 kcal	24.4 g	0 g	25.9 g	0 g
Kaffeepads Caffè Espresso	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Gouda jung	370 kcal	25 g	0 g	30 g	0 g
Pazifische Schollenfilets	71 kcal	14.1 g	0 g	1.6 g	0 g
Harzer Minis	121 kcal	29 g	0 g	0.5 g	0 g
Junger Gouda	358 kcal	23 g	0 g	29 g	0 g
Rapskernöl	828 kcal	0 g	0 g	92 g	0 g
Fein-pikanter Tilsiter	334 kcal	25 g	0 g	26 g	0 g

Alle Gut & Günstig Produkte nach Kalorien

Produkt	Kalorien (100 g)	Eiweiß	Fett
Kamillentee	1 kcal	0.1 g	0 g
Flüssig Süßstoff Edeka	1 kcal	0 g	0 g
Schwarztee Mischung	1 kcal	0 g	0.01 g
Getränkesirup Orangen Zero	2 kcal	0.03 g	0 g
Eistee	2 kcal	0.02 g	0 g
King prawns	4 kcal	32 g	1 g
Joghurt mild aus entrahmter Milch, 0,1% Fett	8 kcal	5.3 g	0.1 g
Fettarmer Joghurt	11 kcal	5.2 g	1.5 g
Spargel	15 kcal	18 g	0.1 g
Gurke	16 kcal	0.64 g	0.11 g
French Style GEMÜSEPFANNE	16 kcal	2 g	1.9 g
Junge Prinzessbohnen fein	17 kcal	1.5 g	0.1 g
Tafelessig	17 kcal	0.1 g	0.1 g
Essigessenz	17 kcal	0.1 g	0.1 g
Tomaten Gemüse Mix	17 kcal	0.7 g	0.1 g
Blattspinat in Portionen	18 kcal	1.9 g	0.5 g
Champignons ganze Köpfe	18 kcal	1.7 g	0.4 g
Champignons - Geschnitten 3. Wahl	18 kcal	2.3 g	0.5 g
Pilzmischung	19 kcal	1.5 g	0.5 g
Mini Pflaumen Tomaten	19 kcal	0.86 g	0.26 g
Tomaten frisch	20 kcal	0.95 g	0.21 g
Süßstoff Tabletten	20 kcal	0 g	0 g
Eissalat Mischung	21 kcal	1.2 g	0.5 g
1 × Blumenkohl & Brokkoli	21 kcal	2.7 g	0.3 g
Kulturchampignons weiss Kl.1 400g Schale 1.39€ 1kg 3.48€	22 kcal	2.8 g	0.3 g
Spinat	22 kcal	2.8 g	0.4 g
Junge Möhrchen extra fein	23 kcal	0.5 g	0.5 g
Brechbohnen	23 kcal	1.5 g	0.5 g
Salat Mischung	24 kcal	1.5 g	0.5 g
Eistee Pfirsich 0,5L G&G	24 kcal	0.03 g	0 g
Multivitamin Nektar light	25 kcal	0.3 g	0.1 g
Kräuter Dressing	27 kcal	0.1 g	0.1 g
Apfel Schorle	27 kcal	0.1 g	0 g
Eistee mit Zitronen-Geschmack	27 kcal	0 g	0 g
Broccoli	28 kcal	2.1 g	0.5 g
Blumenkohl	28 kcal	2.9 g	0.9 g
Tomaten passiert	30 kcal	1.3 g	0.3 g
Orange	31 kcal	0.02 g	0.05 g
Kapern	31 kcal	2.4 g	0.3 g
Spitzer Himbeer-Rhabarber	32 kcal	0.1 g	0 g
Gut & Günstig Zitrone	32 kcal	0 g	0 g
Würziger Ingwertee	33 kcal	1.1 g	1.1 g
Kaiser-Gemüse	33 kcal	2 g	0.3 g
Puszta Salat	33 kcal	0.6 g	0.2 g
Pfannengemüse	33 kcal	1.1 g	0.8 g
Tonic Water	34 kcal	0 g	0 g
Kaisergemüse	34 kcal	2.15 g	0.48 g
Pfannengemüse Bauern Art	35 kcal	1.1 g	0.8 g
Zitronenlimo	35 kcal	0 g	0 g
Karotten Saft mit Honig	35 kcal	0.5 g	0.08 g

Die folgende Tabelle zeigt 50 der 1175 Produkte, sortiert von den niedrigsten zu den höchsten Kalorien.

Wie man Gut & Günstig in Nutrola verfolgt

Nutrola ist eine KI-basierte Ernährungs-App, die Lebensmittel anhand eines Fotos erkennt und Kalorien sowie Makronährstoffe aus einer Datenbank von über 1,8 Millionen Lebensmitteln bereitstellt. Zusätzlich bietet sie Barcode- und Sprachprotokollierung, für etwa 2,50 Euro pro Monat, ohne Werbung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kamillentee?

Kamillentee hat 1 kcal pro 100 g.

Welches Produkt hat den höchsten Eiweißgehalt?

Die King Prawns haben den höchsten Eiweißgehalt mit 32 g pro 100 g.

Sind die Produkte von Gut & Günstig zuckerarm?

Ja, viele Produkte wie Kamillentee und Flüssig Süßstoff Edeka enthalten keinen Zucker.

Woher stammen die Daten über die Produkte?

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmitteldatenbank und sind nicht laborverifiziert.

Datenquelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmitteldatenbank (pro 100 g), sind nicht laborverifiziert und können je nach Produktversion variieren.