Wie viele Kalorien hat Hanuta? Hanuta Kalorien und Nährwerte (2026)

Hanuta enthält 534 kcal und 7,6 g Protein pro 100 g.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Hanuta ist ein beliebter Snack in Deutschland, der für seine knusprigen Waffeln und die köstliche Haselnusscreme bekannt ist. Seit seiner Einführung hat es sich zu einem Klassiker entwickelt, der Generationen begeistert. Die Kombination aus Waffel, Schokolade und Nusscreme macht Hanuta zu einem unverwechselbaren Genuss.

Was ist Hanuta?

Hanuta ist ein schokoladiger Snack, der aus zwei Waffeln mit einer Füllung aus Haselnusscreme besteht. Hergestellt von der Firma Storck, ist es berühmt für seinen einzigartigen Geschmack und die praktische Verpackung.

Hanuta Varianten im Vergleich nach Kalorien

Die Kalorienwerte der verschiedenen Hanuta-Varianten sind ähnlich, wobei Hanuta Minis leicht höher in den Kalorien sind.

Produkt Kalorien (100 g) Protein Zucker Fett
Hanuta 534 kcal 7.6 g 42.6 g 31.9 g
Hanuta minis 542 kcal 7.6 g 42.6 g 31.9 g

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FAQ

Wie viele Kalorien hat Hanuta?

Hanuta hat 534 kcal pro 100 g.

Enthält Hanuta viel Zucker?

Ja, Hanuta enthält 42,6 g Zucker pro 100 g.

Wie groß ist eine Portion Hanuta?

Eine Portion Hanuta entspricht in der Regel einem Stück, was etwa 30 g wiegt.

Kann ich Hanuta in einer Diät essen?

In Maßen kann Hanuta auch in eine ausgewogene Diät integriert werden, jedoch sollte der Zuckergehalt beachtet werden.

Quelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmittel-Datenbank pro 100 g, sie sind nicht labortechnisch verifiziert und können je nach Version variieren.

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