Hush Puppies: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Hush Puppies hat 337 Kalorien. Sie liefert 7,7 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate (2,0 g Zucker), 2,8 g Ballaststoffe und 13,5 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Hush Puppies: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	337 kcal	17%
Eiweiß	7,7 g	15%
Kohlenhydrate	46,0 g	17%
Zucker	2,0 g	-
Ballaststoffe	2,8 g	10%
Fett	13,5 g	17%
Gesättigte Fettsäuren	2,1 g	11%
Natrium	668 mg	29%

Hush Puppies: Ernährung und Gesundheit

Hush Puppies kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 668 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 9% Eiweiß, 55% Kohlenhydrate und 36% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Hush Puppies?

Eine 100-g-Portion Hush Puppies hat 337 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Hush Puppies?

Etwa 7,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 46,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Hush Puppies hat 337 Kalorien, mit 7,7 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydraten, 2,8 g Ballaststoffen und 13,5 g Fett.