Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff hat 440 Kalorien. Sie liefert 9,0 g Eiweiß, 71,4 g Kohlenhydrate (35,0 g Zucker), 4,8 g Ballaststoffe und 13,2 g Fett, etwa 22% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	440 kcal	22%
Eiweiß	9,0 g	18%
Kohlenhydrate	71,4 g	26%
Zucker	35,0 g	-
Ballaststoffe	4,8 g	17%
Fett	13,2 g	17%
Gesättigte Fettsäuren	11,4 g	57%
Natrium	500 mg	22%

Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff: Ernährung und Gesundheit

Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Ziemlich natriumreich, mit 500 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 8% Eiweiß, 65% Kohlenhydrate und 27% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff?

Eine 100-g-Portion Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff hat 440 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff?

Etwa 9,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 71,4 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Instant-Entkoffeinierter Kaffee mit Milch und Süßstoff hat 440 Kalorien, mit 9,0 g Eiweiß, 71,4 g Kohlenhydraten, 4,8 g Ballaststoffen und 13,2 g Fett.