Käse-Sahne-Torte, wie viele Kalorien hat sie? (2026)

Eine Portion der Käse-Sahne-Torte enthält etwa 400 Kalorien und 6 g Protein. Sie ist reichhaltig und sättigend.

Über die Käse-Sahne-Torte

Die Käse-Sahne-Torte ist ein klassisches deutsches Dessert, das aus einer cremigen Käsefüllung und einem knusprigen Boden besteht. Sie ist besonders in Deutschland, Österreich und der Schweiz beliebt. Die Hauptzutaten sind Quark, Sahne, Zucker und ein Mürbeteigboden.

Nährwerttabelle

Menge	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1 Portion (~200 g)	400 kcal	6 g	30 g	28 g
100 g	200 kcal	3 g	15 g	14 g

Die Portion von 200 g ist typisch für ein Stück Torte. Die Kalorien können je nach Rezept variieren.

Ernährungsinformation

Die Käse-Sahne-Torte ist reich an Fett und Zucker, was sie zu einem kalorienintensiven Dessert macht. Für eine ausgewogene Ernährung sollte sie in Maßen genossen werden.

Ähnliche Gerichte

Menge	Kalorien
Käse-Sahne-Torte	400 kcal
Schwarzwälder Kirschtorte	350 kcal
Sahnetorte	450 kcal
Mohnkuchen	300 kcal

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Portion Käse-Sahne-Torte?

Eine Portion enthält etwa 400 Kalorien.

Wie viel Protein ist in der Käse-Sahne-Torte enthalten?

Eine Portion enthält ungefähr 6 g Protein.

Kann ich die Käse-Sahne-Torte selbst machen?

Ja, die Torte kann leicht zu Hause mit frischen Zutaten zubereitet werden.

Wie viel wiegt eine Portion Käse-Sahne-Torte?

Eine typische Portion wiegt etwa 200 g.

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Methodik

Die Werte sind APPROXIMATIV und basieren auf typischen Portionen, sie sind nicht laborverifiziert und können je nach Zubereitung variieren.