Käsekrainer, wie viele Kalorien hat es? (2026)

Eine Portion Käsekrainer enthält etwa 400 Kalorien und 20 g Eiweiß. Es ist eine herzhafte Wahl für Fleischliebhaber.

Was ist Käsekrainer?

Käsekrainer ist eine gefüllte Wurst, die vor allem in Österreich, aber auch in Deutschland und der Schweiz beliebt ist. Die Hauptzutaten sind Schweinefleisch, Käse und Gewürze. Sie wird oft gegrillt oder gebraten serviert.

Nährwerttabelle

Menge	Kalorien	Eiweiß	Kohlenhydrate	Fett
1 Portion (~150 g)	400 kcal	20 g	1 g	35 g
100 g	267 kcal	13 g	0.7 g	23 g

Die Portion von 150 g ist eine übliche Größe für eine Mahlzeit. Käsekrainer wird oft mit Brot oder Sauerkraut serviert.

Diätetische Hinweise

Käsekrainer ist reich an Eiweiß und Fett, daher sollte es in Maßen genossen werden. Für eine ausgewogene Ernährung empfiehlt es sich, es mit Gemüse oder Salat zu kombinieren.

Ähnliche Gerichte

Menge	Kalorien
Käsekrainer	400 kcal
Bratwurst	350 kcal
Currywurst	450 kcal
Bockwurst	300 kcal

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Käsekrainer?

Eine Portion hat etwa 400 Kalorien.

Wie viel Eiweiß enthält eine Käsekrainer?

Eine Portion enthält etwa 20 g Eiweiß.

Kann ich Käsekrainer selbst machen?

Ja, es gibt viele Rezepte für selbstgemachte Käsekrainer.

Wie viel wiegt eine typische Käsekrainer?

Eine typische Käsekrainer wiegt etwa 150 g.

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Methodik

Die Werte sind UNGEFÄHR typische Portionen, nicht laborverifiziert und können je nach Zubereitung variieren.