Königsberger Klopse, 600 kcal (2026)

Eine Portion Königsberger Klopse hat etwa 600 Kalorien und enthält rund 30 g Protein, was es zu einer nahrhaften Mahlzeit macht.

Was sind Königsberger Klopse?

Königsberger Klopse sind ein traditionelles Gericht aus Ostpreußen, das aus Fleischbällchen besteht, die in einer weißen Sauce mit Kapern serviert werden. Die Hauptzutaten sind Rind- und Schweinefleisch, Zwiebeln, Semmelbrösel und Gewürze.

Nährwerttabelle

Menge	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
1 Portion (~300 g)	600 kcal	30 g	45 g	30 g
100 g	200 kcal	10 g	15 g	10 g

Die Portionsgröße kann je nach Zubereitung und Beilagen variieren.

Ernährungsinformationen

Königsberger Klopse sind reich an Protein, was sie zu einer guten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Achten Sie jedoch auf die Menge der verwendeten Sahne, um die Kalorien zu kontrollieren.

Ähnliche Gerichte

Menge	Kalorien
Königsberger Klopse	600 kcal
Frikadellen	500 kcal
Fleischbällchen in Tomatensauce	450 kcal
Sauerbraten	700 kcal

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat eine Portion Königsberger Klopse?

Eine Portion hat etwa 600 Kalorien.

Wie viel Protein enthalten Königsberger Klopse?

Eine Portion enthält rund 30 g Protein.

Kann ich Königsberger Klopse selbst zubereiten?

Ja, das Rezept ist einfach und die Zutaten sind leicht erhältlich.

Wie viel wiegt eine Portion Königsberger Klopse?

Eine typische Portion wiegt etwa 300 g.

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Methodik

Die Werte sind NÄHERUNGEN typischer Portionen, nicht laborverifiziert und können je nach Zubereitung variieren.