Die kalorienärmsten KoRo Produkte, Kalorien- und Proteinevergleich (2026)

KoRo bietet eine Vielzahl an Lebensmitteln, die sowohl kalorienarm als auch nährstoffreich sind. In dieser Übersicht finden Sie die kalorienärmsten Produkte sowie die mit dem höchsten Proteingehalt. Besonders hervorzuheben ist der Bio Ingwershot, der nur 7 kcal pro 100 g hat. Außerdem gibt es Produkte mit hohem Proteingehalt, die ideal für eine proteinreiche Ernährung sind.

Die kalorienärmsten KoRo Produkte

Der Bio Ingwershot ist das kalorienärmste Produkt von KoRo mit nur 7 kcal. Weitere kalorienarme Optionen sind Bio Birkensaft und Jus de céleri branché bio.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Bio ingwershot	7 kcal	0.8 g	0.9 g	0 g	0.8 g
Bio Birkensaft	16 kcal	0 g	4 g	0 g	4 g
jus de céleri branché bio	18 kcal	0.62 g	2.52 g	0.25 g	1.33 g
Bio kombucha drink	18 kcal	0 g	4.6 g	0 g	4.6 g
Kokos Wasser	19 kcal	0.7 g	3.7 g	0 g	2.6 g
Bio Sauerkraut	20 kcal	1.2 g	3 g	0 g	1 g
Feuilles de menthe	26 kcal	17 g	27 g	2.3 g	3.3 g
Kimchi	34 kcal	1.7 g	5.3 g	0 g	2.5 g
Bio rote bete	42 kcal	1.4 g	7.7 g	0 g	7.7 g
Blanc d'oeuf liquide bio	48 kcal	10.9 g	0.7 g	0.2 g	0.7 g
Fruchtpüree Birne	54 kcal	0 g	12 g	0 g	9.8 g
Weiße Cannellini Bohnen	58 kcal	4.6 g	5.1 g	0.4 g	0 g

Die proteinreichsten KoRo Produkte

Die Bio Feuilles de menthe haben mit 17 g Protein den höchsten Proteingehalt unter den KoRo Produkten. Auch Seitan und Bio Edamame sind proteinreiche Alternativen.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Bio reisprotein	404 kcal	86 g	1 g	5.7 g	0 g
Erbsen Protein	393 kcal	82 g	2.1 g	7.8 g	0 g
Protéine vegan en poudre à la vanille	359 kcal	78 g	6.3 g	2.3 g	0.2 g
Protein Powder	350 kcal	75 g	5 g	2.3 g	0.7 g
Veganes Proteinpulver (Chocolate)	353 kcal	72 g	6.67 g	3.33 g	0.33 g
Pea Protein Crispies 71%	380 kcal	72 g	18 g	1.4 g	1.3 g
Protein Powder Smooth Chocolate	354 kcal	70 g	5.33 g	3.33 g	0 g
Pea Protein	354 kcal	63 g	8 g	5.5 g	2.3 g
Spiruline en poudre	359 kcal	62 g	14 g	4.1 g	2.9 g
Protéine de graines de courge (60%)	370 kcal	62 g	3 g	9.5 g	3 g
Spiruline bleu	362 kcal	61 g	18 g	3.3 g	0 g
Émincés aux protéines de pois	338 kcal	61 g	10 g	6 g	1 g

Die zuckerärmsten KoRo Produkte

Produkte wie der Bio Ingwershot und die Weißen Cannellini Bohnen enthalten nur sehr wenig Zucker. Diese sind ideal für eine zuckerreduzierte Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Tofu piment bio	111 kcal	12 g	1.5 g	6.3 g	0 g
Kokosöl	896 kcal	0.1 g	0 g	99 g	0 g
Bio reisprotein	404 kcal	86 g	1 g	5.7 g	0 g
Cacao maigre en poudre	315 kcal	25 g	14 g	11 g	0 g
Erbsen Protein	393 kcal	82 g	2.1 g	7.8 g	0 g
Spiruline bleu	362 kcal	61 g	18 g	3.3 g	0 g
Hefeflocken	341 kcal	48 g	9.1 g	6.4 g	0 g
Poudre de cacao légèrement déshuilée	375 kcal	19 g	11 g	21 g	0 g
Oliven-Aufstrich grün	174 kcal	1 g	0 g	18 g	0 g
Xylit	240 kcal	0 g	100 g	0 g	0 g
Lupine (in Salzwasser)	82 kcal	8.3 g	4.9 g	2.2 g	0 g
Bio tahin	595 kcal	17 g	12 g	54 g	0 g

Alle KoRo Produkte nach Kalorien

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Fett
Bio ingwershot	7 kcal	0.8 g	0 g
Bio Birkensaft	16 kcal	0 g	0 g
jus de céleri branché bio	18 kcal	0.62 g	0.25 g
Bio kombucha drink	18 kcal	0 g	0 g
Kokos Wasser	19 kcal	0.7 g	0 g
Bio Sauerkraut	20 kcal	1.2 g	0 g
Feuilles de menthe	26 kcal	17 g	2.3 g
Kimchi	34 kcal	1.7 g	0 g
Bio rote bete	42 kcal	1.4 g	0 g
Blanc d'oeuf liquide bio	48 kcal	10.9 g	0.2 g
Fruchtpüree Birne	54 kcal	0 g	0 g
Weiße Cannellini Bohnen	58 kcal	4.6 g	0.4 g
Jus d’aronia bio	58 kcal	0.2 g	0.1 g
Currypaste Vegan	62 kcal	3.6 g	0 g
Konjac Nudeln	68 kcal	0 g	0 g
Bio sojasauce	73 kcal	9.4 g	0 g
Weiße Bio Bohnen in Tomatensoße	76 kcal	4.2 g	0 g
Lupine (in Salzwasser)	82 kcal	8.3 g	2.2 g
Bio Edamame	100 kcal	8 g	5 g
Crema spalmabile ai peperoni bio	101 kcal	2.2 g	6 g
Seitan	101 kcal	17 g	0.5 g
Mittelscharfer Senf	102 kcal	8.2 g	6.2 g
Jackfrucht	104 kcal	15 g	25 g
Koro straccetti vegani gusto pollo	104 kcal	16 g	4.3 g
Tofu piment bio	111 kcal	12 g	6.3 g
Bio Gemüsebrühe	113 kcal	4.5 g	0.5 g
Tofu Bio	119 kcal	12 g	7.2 g
Bio Tofu geräuchert	127 kcal	13 g	7.8 g
Latte di cocco	129 kcal	1.1 g	13 g
Jumbo Erdnüsse mit dunkler Schokolade	134 kcal	14 g	41 g
Bio Tofu Olive	141 kcal	14 g	8.6 g
KoRo Bio Tofu Rosso	160 kcal	14 g	10 g
Bio Räuchertofu Mandel-Sesam	160 kcal	14 g	10 g
Bio Fruchtaufstrich Erdbeere	166 kcal	0.6 g	0 g
Zuckerfreier Kaugummi	173 kcal	0 g	0 g
Tomaten sonnengetrocknet	174 kcal	13 g	1 g
Oliven-Aufstrich grün	174 kcal	1 g	18 g
Tartinade de tomates	180 kcal	3.3 g	13 g
Bio Burger Tofu und Wakame	182 kcal	20 g	5.5 g
Kokosmilch	196 kcal	1.6 g	20 g
Flohsamen	196 kcal	5.6 g	1.3 g
Vegan Curry	203 kcal	12 g	11 g
Bio Reishi	219 kcal	7.1 g	0.8 g
Veganer Burger Aubergine	226 kcal	13 g	12 g
Zwetschgenmus	229 kcal	1.2 g	0 g
Pflaumen aus Agen Getrocknet & Entsteint	234 kcal	1.6 g	0.5 g
Veganer Burger Artischocke	240 kcal	15 g	13 g
Xylit	240 kcal	0 g	0 g
Feigen	249 kcal	3.3 g	0.9 g
Tranches de kiwi séchées	251 kcal	4.1 g	26 g

Die Tabelle zeigt 50 der 431 Produkte, sortiert von den niedrigsten zu den höchsten Kalorien.

So verfolgen Sie KoRo in Nutrola

Nutrola ist eine KI-gestützte Ernährungs-App, die Lebensmittel anhand eines Fotos erkennt und Kalorien sowie Makronährstoffe aus einer Datenbank von über 1,8 Millionen Lebensmitteln bereitstellt. Sie bietet auch Barcode- und Sprachprotokollierung für etwa 2,50 Euro pro Monat, ohne Werbung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat der Bio Ingwershot von KoRo?

Der Bio Ingwershot hat 7 kcal pro 100 g.

Welches KoRo Produkt hat den höchsten Proteingehalt?

Die Bio Feuilles de menthe haben den höchsten Proteingehalt mit 17 g pro 100 g.

Sind die KoRo Produkte zuckerarm?

Ja, viele KoRo Produkte, wie der Bio Ingwershot, haben einen sehr niedrigen Zuckergehalt.

Wie kann ich die Kalorien von KoRo Produkten verfolgen?

Sie können die Kalorien von KoRo Produkten in der Nutrola App verfolgen, die Ihnen genaue Nährwertinformationen bietet.

Datenquelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmitteldatenbank (pro 100 g), sind nicht laborverifiziert und können je nach Produktversion variieren.