Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken) hat 365 Kalorien. Sie liefert 10,5 g Eiweiß, 77,2 g Kohlenhydrate (0,7 g Zucker), 2,9 g Ballaststoffe und 0,5 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	365 kcal	18%
Eiweiß	10,5 g	21%
Kohlenhydrate	77,2 g	28%
Zucker	0,7 g	-
Ballaststoffe	2,9 g	10%
Fett	0,5 g	1%
Gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0%
Natrium	3 mg	0%

Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken): Ernährung und Gesundheit

Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 12% Eiweiß, 87% Kohlenhydrate und 1% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken)?

Eine 100-g-Portion Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken) hat 365 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken)?

Etwa 10,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 77,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Malt-O-Meal Farina Heiße Weizengrießflocken (trocken) hat 365 Kalorien, mit 10,5 g Eiweiß, 77,2 g Kohlenhydraten, 2,9 g Ballaststoffen und 0,5 g Fett.