Kalorienführer für McDonald's Schweiz
Entdecken Sie die Kalorien und Nährwerte der beliebtesten Gerichte bei McDonald's Schweiz.
Willkommen zu unserem Kalorienführer für McDonald's Schweiz. Hier finden Sie die Nährwerte der beliebtesten Gerichte, damit Sie informierte Entscheidungen treffen können.
Dieser Leitfaden bietet eine Übersicht über die Kalorien und Nährwerte der Speisen bei McDonald's Schweiz. Nutzen Sie diese Informationen, um Ihre Mahlzeiten besser zu planen.
Alle Werte in diesem Leitfaden basieren auf der von Nutrola verifizierten Lebensmitteldatenbank und Standardportionen.
Burger
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Big Mac | 1 Burger | 498 | 25 g | 41 g | 25 g | 5 g |
| Hamburger | 1 Burger | 242 | 12 g | 27 g | 9 g | 5 g |
| Cheeseburger | 1 Burger | 291 | 15 g | 28 g | 13 g | 5,2 g |
| McChicken | 1 Burger | 393 | 18 g | 43 g | 16 g | 4,6 g |
| Filet-o-Fish | 1 Burger | 309 | 14 g | 34 g | 13 g | 4,5 g |
| Big Tasty | 1 Burger | 609 | 32 g | 35 g | 37 g | 5,3 g |
Beilagen
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken McNuggets (6 Stück) | 6 Stück | 257 | 16 g | 21 g | 12 g | 6,2 g |
| Pommes Frites mittel | 1 Portion | 335 | 5 g | 42 g | 17 g | 1,5 g |
Dessert und Getränke
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| McFlurry M&M's | 1 Portion | 382 | 8 g | 60 g | 12 g | 2,1 g |
| Apfeltasche | 1 Stück | 217 | 2 g | 28 g | 10 g | 0,9 g |
| Milchshake Vanille | 1 Becher (400 ml) | 313 | 8 g | 57 g | 6 g | 2,6 g |
Die magersten und proteinreichsten Optionen
Entdecken Sie die besten proteinreichen Optionen und die kalorienärmsten Snacks!
Tipps für eine gesunde Ernährung bei McDonald's Schweiz
- Wählen Sie Chicken McNuggets für die beste Protein-Kalorien-Bilanz.
- Der Big Tasty hat den höchsten Proteingehalt unter den Burgern.
- Die Apfeltasche ist die kalorienärmste Option.
- Pommes Frites mittel sind eine beliebte Beilage, aber achten Sie auf die Kalorien.
FAQ
Wie viele Kalorien hat ein Big Mac?
Ein Big Mac hat 498 kcal.
Was sind die kalorienärmsten Optionen bei McDonald's?
Die kalorienärmste Option ist die Apfeltasche mit 217 kcal.
Wie viel Protein hat ein Cheeseburger?
Ein Cheeseburger enthält 15 g Protein.
Welche Beilage hat die beste Protein-Kalorien-Bilanz?
Die Chicken McNuggets (6 Stück) haben die beste Protein-Kalorien-Bilanz mit 6,2 g Protein pro 100 kcal.
Wie kann ich Mahlzeiten von McDonald's Schweiz nachverfolgen?
Fotografieren Sie das Gericht mit Nutrola: Die App erkennt die Portion und schätzt Kalorien und Makros anhand ihrer von Ernährungsberatern verifizierten Lebensmitteldatenbank. Sie können die Werte auch manuell aus dieser Tabelle eingeben. Da dies Schätzungen sind, überprüfen Sie die tatsächlich servierte Portion.
Die Werte sind Schätzungen, die vom Ernährungsteam von Nutrola basierend auf Standardmenüinformationen und Portionen berechnet wurden. Tatsächliche Werte können je nach Standort, Menüänderungen und Zubereitung variieren. Letzte Aktualisierung: Juni 2026.
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