Die kalorienärmsten Produkte von Naturaplan, Kalorien- und Proteingleichung (2026)

Naturaplan bietet eine Vielzahl von Produkten mit unterschiedlichen Kalorien- und Nährstoffgehalten. In dieser Übersicht finden Sie die kalorienärmsten Produkte sowie die proteinreichsten Optionen. Egal, ob Sie auf der Suche nach einem leichten Snack oder einer proteinreichen Mahlzeit sind, hier werden Sie fündig.

Die kalorienärmsten Produkte von Naturaplan

Das kalorienärmste Produkt von Naturaplan ist der Espresso Marimba mit nur 1 kcal. Weitere kalorienarme Optionen sind Bouillon de volaille mit 8 kcal und Coconut Water mit 14 kcal.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Espresso Marimba	1 kcal	0.2 g	0.3 g	0 g	0 g
Bouillon de volaille	8 kcal	2.1 g	0 g	0 g	0 g
Coconut water	14 kcal	0 g	3.4 g	0 g	2.4 g
Salade bio	14 kcal	1.2 g	1.6 g	0 g	0 g
Bio green tea mint	14 kcal	0 g	3.6 g	0 g	3.6 g
Thé Rooibos Cacao	16 kcal	0 g	3.9 g	0 g	3.9 g
Bio Apfelessig	17 kcal	0 g	0.9 g	0 g	0 g
Vinaigre de pomme	17 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Hüttentee	17 kcal	0 g	4 g	0 g	4 g
BIO Alp Tea	18 kcal	0 g	4.5 g	0 g	4.5 g
Cherrytomaten	20 kcal	0.9 g	3.5 g	0.2 g	3.5 g
Bio pomodori	21 kcal	1.3 g	3.4 g	0 g	3.4 g

Die proteinreichsten Produkte von Naturaplan

Die Sojaflocken und Flocons de soja bio sind die proteinreichsten Produkte von Naturaplan, beide mit 41 g Protein pro 100 g. Diese Produkte sind ideal für eine proteinreiche Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Flocons de soja bio	449 kcal	41 g	13 g	23 g	7 g
Sojaflocken	449 kcal	41 g	13 g	23 g	7 g
Graines de chanvre bio	598 kcal	35 g	12 g	44 g	2 g
Kürbiskerne	569 kcal	33 g	1.5 g	46 g	1.5 g
Pinienkerne	596 kcal	32 g	14 g	45 g	5.2 g
Parmigiano reggiano DOP	402 kcal	32 g	0 g	30 g	0 g
Chapeaux de morilles	289 kcal	30 g	24 g	4 g	2 g
Sbrinz	426 kcal	30 g	0 g	34 g	0 g
BIO MOZZARELLA - JJ	309 kcal	29 g	1 g	21 g	1 g
Fromage de brebis	368 kcal	28 g	1 g	28 g	0 g
Linsen rot	335 kcal	27 g	46 g	2 g	1 g
BIO MIX Kerne & Samen Mélange de graines Semi	587 kcal	27 g	14 g	45 g	1.5 g

Die zuckerärmsten Produkte von Naturaplan

Die Produkte von Naturaplan, die keinen Zucker enthalten, sind unter anderem der Espresso Marimba und die Bouillon de volaille. Diese Optionen sind perfekt für eine zuckerreduzierte Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
BIO Popcorn-Mais Maïs pour popcorn Mais per popcorn	377 kcal	10 g	70 g	3.33 g	0 g
Champignons Bio braun	22 kcal	3 g	0 g	0 g	0 g
Bio Apfelessig	17 kcal	0 g	0.9 g	0 g	0 g
QUARK MAGRO NATURE - AL NATURALE	47 kcal	7.94 g	3.46 g	0.19 g	0 g
Bio Kochbutter	730 kcal	0.5 g	0.5 g	82 g	0 g
Mangopüree	65 kcal	0.5 g	14 g	0.5 g	0 g
Bratöl	813 kcal	0 g	0 g	92 g	0 g
Wildreismix	334 kcal	10 g	70 g	0 g	0 g
Weissmehl	346 kcal	12 g	70 g	1.2 g	0 g
White wine vinegar	120 kcal	0.5 g	22 g	0 g	0 g
Italienisches Olivenöl	813 kcal	0 g	0 g	92 g	0 g
Weissweinessig	22 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

Alle Naturaplan Produkte nach Kalorien

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Fett
Espresso Marimba	1 kcal	0.2 g	0 g
Bouillon de volaille	8 kcal	2.1 g	0 g
Coconut water	14 kcal	0 g	0 g
Salade bio	14 kcal	1.2 g	0 g
Bio green tea mint	14 kcal	0 g	0 g
Thé Rooibos Cacao	16 kcal	0 g	0 g
Bio Apfelessig	17 kcal	0 g	0 g
Vinaigre de pomme	17 kcal	0 g	0 g
Hüttentee	17 kcal	0 g	0 g
BIO Alp Tea	18 kcal	0 g	0 g
Cherrytomaten	20 kcal	0.9 g	0.2 g
Bio pomodori	21 kcal	1.3 g	0 g
Des de butternut bio	22 kcal	0.6 g	0 g
Champignons Bio braun	22 kcal	3 g	0 g
Weissweinessig	22 kcal	0 g	0 g
Pomodori Triturati	22 kcal	1.3 g	0 g
Endives bio	22 kcal	1.9 g	0 g
Schorle Rhabarber	22 kcal	0 g	0 g
lemon juice bio	23 kcal	0 g	0 g
ratatouille, Gemüsemischung	24 kcal	1 g	0.5 g
Tomaten Sugo	25 kcal	1.5 g	0 g
Garden Salad	26 kcal	1.2 g	0 g
MA Region Rocket With Bud	26 kcal	2.5 g	0.5 g
Bio Gartengemüse	27 kcal	2 g	0 g
Épinards bio	29 kcal	2.62 g	0.5 g
Bio Jungspinat	30 kcal	2.8 g	0 g
Bio Passata di Pomodoro	30 kcal	1.1 g	0 g
Weisskohl	33 kcal	1.3 g	0 g
LEMON ICE TEA	33 kcal	0 g	0 g
Rainbow Salad	34 kcal	1 g	0 g
Carotte BIO	34 kcal	0.9 g	0 g
Carottes	38 kcal	1 g	0.5 g
Pink Grapefruit	38 kcal	0.5 g	0 g
Jus d'orange sanguine	38 kcal	0.9 g	0 g
Oignons hachés	39 kcal	1.1 g	0.62 g
Jus d'orange 30cl	40 kcal	0.7 g	0 g
Bio Orange mild	40 kcal	0.7 g	0 g
Jus d’orange	40 kcal	0.7 g	0 g
Beerenmischung	43 kcal	0 g	0 g
Fruit'n veggie	44 kcal	0 g	0 g
Arrabbiata sauce	45 kcal	1 g	1.5 g
Bio Himbeeren	45 kcal	1.5 g	0.5 g
Apfelsaft	45 kcal	0 g	0 g
Bio Red root salad	45 kcal	1.5 g	0 g
Salade de racines rouges	45 kcal	1.5 g	0 g
Bio Saison Salat	46 kcal	0.8 g	3 g
Bio Napoli sauce	47 kcal	1.5 g	1.5 g
QUARK MAGRO NATURE - AL NATURALE	47 kcal	7.94 g	0.19 g
Orange . Pineapple . Ginger	48 kcal	0 g	0 g
Minestrone	49 kcal	2.4 g	2 g

Die Tabelle zeigt 50 der 403 Produkte, sortiert von den niedrigsten zu den höchsten Kalorien.

So verfolgen Sie Naturaplan in Nutrola

Nutrola ist eine KI-gestützte Ernährungs-App, die Lebensmittel anhand eines Fotos erkennt und Kalorien sowie Makronährstoffe aus einer Datenbank von über 1,8 Millionen Lebensmitteln bereitstellt. Sie bietet auch Barcode- und Sprachprotokollierung, für etwa 2,50 Euro pro Monat, ohne Werbung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat der Espresso Marimba?

Der Espresso Marimba hat nur 1 kcal pro 100 g.

Welches Produkt hat den höchsten Proteingehalt?

Die Sojaflocken und Flocons de soja bio haben jeweils 41 g Protein pro 100 g.

Sind die Produkte von Naturaplan bio?

Ja, viele Produkte von Naturaplan sind bio-zertifiziert.

Wie kann ich die Kalorien der Produkte nachverfolgen?

Sie können die Kalorien der Produkte mit der Nutrola-App einfach nachverfolgen.

Datenquelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmitteldatenbank (pro 100 g), sind nicht laborgeprüft und können je nach Produktversion variieren.