Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln hat 101 Kalorien. Sie liefert 8,7 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate (0,2 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 3,8 g Fett, etwa 5% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	101 kcal	5%
Eiweiß	8,7 g	17%
Kohlenhydrate	8,0 g	3%
Zucker	0,2 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	3,8 g	5%
Gesättigte Fettsäuren	1,7 g	9%
Natrium	46 mg	2%

Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln: Ernährung und Gesundheit

Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 35% Eiweiß, 32% Kohlenhydrate und 34% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln?

Eine 100-g-Portion Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln hat 101 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln?

Etwa 8,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 8,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Navajo Hammel-Eintopf mit Knödeln hat 101 Kalorien, mit 8,7 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 3,8 g Fett.