Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis hat 151 Kalorien. Sie liefert 3,5 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydrate (5,8 g Zucker), 1,0 g Ballaststoffe und 5,8 g Fett, etwa 8% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	151 kcal	8%
Eiweiß	3,5 g	7%
Kohlenhydrate	25,2 g	9%
Zucker	5,8 g	-
Ballaststoffe	1,0 g	4%
Fett	5,8 g	7%
Gesättigte Fettsäuren	3,6 g	18%
Natrium	77 mg	3%

Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis: Ernährung und Gesundheit

Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 8% Eiweiß, 60% Kohlenhydrate und 31% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis?

Eine 100-g-Portion Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis hat 151 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis?

Etwa 3,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 25,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Zuckerfreies Schokoladen-Karamell-Eis hat 151 Kalorien, mit 3,5 g Eiweiß, 25,2 g Kohlenhydraten, 1,0 g Ballaststoffen und 5,8 g Fett.