Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert) hat 354 Kalorien pro 100 g, mit 35,5 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,2 g Fett.
Eine 100-g-Portion Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert) hat 354 Kalorien. Sie liefert 35,5 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 0,2 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 354 kcal | 18% |
| Eiweiß | 35,5 g | 71% |
| Kohlenhydrate | 51,8 g | 19% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 0,2 g | 0% |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 1% |
| Natrium | 2280 mg | 99% |
Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert): Ernährung und Gesundheit
Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 35,5 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 2280 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 40% Eiweiß, 59% Kohlenhydrate und 1% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert)?
Eine 100-g-Portion Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert) hat 354 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert)?
Etwa 35,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 51,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Fettfreie Trockenmilch (kalziumreduziert) hat 354 Kalorien, mit 35,5 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 0,2 g Fett.
Bereit, Ihr Ernährungstracking zu transformieren?
Schließen Sie sich Millionen an, die ihre Gesundheitsreise mit Nutrola transformiert haben!