Oscar Mayer Rinder-Bologna: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Oscar Mayer Rinder-Bologna hat 316 Kalorien. Sie liefert 11,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate (1,4 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 29,1 g Fett, etwa 16% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Oscar Mayer Rinder-Bologna: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	316 kcal	16%
Eiweiß	11,1 g	22%
Kohlenhydrate	2,5 g	1%
Zucker	1,4 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	29,1 g	37%
Gesättigte Fettsäuren	12,8 g	64%
Natrium	1179 mg	51%

Oscar Mayer Rinder-Bologna: Ernährung und Gesundheit

Oscar Mayer Rinder-Bologna kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 1179 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 14% Eiweiß, 3% Kohlenhydrate und 83% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Oscar Mayer Rinder-Bologna?

Eine 100-g-Portion Oscar Mayer Rinder-Bologna hat 316 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Oscar Mayer Rinder-Bologna?

Etwa 11,1 g Eiweiß pro 100 g, dazu 2,5 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Oscar Mayer Rinder-Bologna hat 316 Kalorien, mit 11,1 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 29,1 g Fett.