PAM Kochspray: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion PAM Kochspray hat 792 Kalorien. Sie liefert 0,3 g Eiweiß, 20,7 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 78,7 g Fett, etwa 40% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

PAM Kochspray: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	792 kcal	40%
Eiweiß	0,3 g	1%
Kohlenhydrate	20,7 g	8%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	78,7 g	101%
Gesättigte Fettsäuren	5,0 g	25%
Natrium	59 mg	3%

PAM Kochspray: Ernährung und Gesundheit

PAM Kochspray kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 0% Eiweiß, 10% Kohlenhydrate und 89% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat PAM Kochspray?

Eine 100-g-Portion PAM Kochspray hat 792 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat PAM Kochspray?

Etwa 0,3 g Eiweiß pro 100 g, dazu 20,7 g Kohlenhydrate und 78,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion PAM Kochspray hat 792 Kalorien, mit 0,3 g Eiweiß, 20,7 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 78,7 g Fett.