Pfirsichkuchen: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Pfirsichkuchen hat 224 Kalorien. Sie liefert 1,9 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate (16,2 g Zucker), 0,8 g Ballaststoffe und 10,0 g Fett, etwa 11% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Pfirsichkuchen: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	224 kcal	11%
Eiweiß	1,9 g	4%
Kohlenhydrate	32,9 g	12%
Zucker	16,2 g	-
Ballaststoffe	0,8 g	3%
Fett	10,0 g	13%
Gesättigte Fettsäuren	1,5 g	8%
Natrium	217 mg	9%

Pfirsichkuchen: Ernährung und Gesundheit

Pfirsichkuchen kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 3% Eiweiß, 57% Kohlenhydrate und 39% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Pfirsichkuchen?

Eine 100-g-Portion Pfirsichkuchen hat 224 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Pfirsichkuchen?

Etwa 1,9 g Eiweiß pro 100 g, dazu 32,9 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Pfirsichkuchen hat 224 Kalorien, mit 1,9 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydraten, 0,8 g Ballaststoffen und 10,0 g Fett.