Einfacher weicher Müsliriegel: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Einfacher weicher Müsliriegel hat 443 Kalorien. Sie liefert 7,4 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 4,6 g Ballaststoffe und 17,2 g Fett, etwa 22% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Einfacher weicher Müsliriegel: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	443 kcal	22%
Eiweiß	7,4 g	15%
Kohlenhydrate	67,3 g	24%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	4,6 g	16%
Fett	17,2 g	22%
Gesättigte Fettsäuren	7,3 g	36%
Natrium	278 mg	12%

Einfacher weicher Müsliriegel: Ernährung und Gesundheit

Einfacher weicher Müsliriegel kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 7% Eiweiß, 59% Kohlenhydrate und 34% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Einfacher weicher Müsliriegel?

Eine 100-g-Portion Einfacher weicher Müsliriegel hat 443 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Einfacher weicher Müsliriegel?

Etwa 7,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 67,3 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Einfacher weicher Müsliriegel hat 443 Kalorien, mit 7,4 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydraten, 4,6 g Ballaststoffen und 17,2 g Fett.