Schweinefleisch Sülze: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Schweinefleisch Sülze hat 157 Kalorien. Sie liefert 13,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 10,9 g Fett, etwa 8% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Schweinefleisch Sülze: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	157 kcal	8%
Eiweiß	13,8 g	28%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	10,9 g	14%
Gesättigte Fettsäuren	3,4 g	17%
Natrium	941 mg	41%

Schweinefleisch Sülze: Ernährung und Gesundheit

Schweinefleisch Sülze kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 941 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 36% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 64% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinefleisch Sülze?

Eine 100-g-Portion Schweinefleisch Sülze hat 157 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Schweinefleisch Sülze?

Etwa 13,8 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Schweinefleisch Sülze hat 157 Kalorien, mit 13,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 10,9 g Fett.