Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel hat 389 Kalorien. Sie liefert 6,7 g Eiweiß, 75,5 g Kohlenhydrate (31,5 g Zucker), 4,6 g Ballaststoffe und 6,7 g Fett, etwa 19% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	389 kcal	19%
Eiweiß	6,7 g	13%
Kohlenhydrate	75,5 g	27%
Zucker	31,5 g	-
Ballaststoffe	4,6 g	16%
Fett	6,7 g	9%
Gesättigte Fettsäuren	1,3 g	7%
Natrium	367 mg	16%

Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel: Ernährung und Gesundheit

Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 7% Eiweiß, 78% Kohlenhydrate und 15% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel?

Eine 100-g-Portion Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel hat 389 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel?

Etwa 6,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 75,5 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Quaker Oatmeal To Go Müsliriegel hat 389 Kalorien, mit 6,7 g Eiweiß, 75,5 g Kohlenhydraten, 4,6 g Ballaststoffen und 6,7 g Fett.