Queso Chihuahua Käse: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Queso Chihuahua Käse hat 374 Kalorien pro 100 g, mit 21,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 29,7 g Fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Eine 100-g-Portion Queso Chihuahua Käse hat 374 Kalorien. Sie liefert 21,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate (5,6 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 29,7 g Fett, etwa 19% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Queso Chihuahua Käse: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff Pro 100 g % Tagesbedarf
Kalorien 374 kcal 19%
Eiweiß 21,6 g 43%
Kohlenhydrate 5,6 g 2%
Zucker 5,6 g -
Ballaststoffe 0,0 g 0%
Fett 29,7 g 38%
Gesättigte Fettsäuren 18,8 g 94%
Natrium 617 mg 27%

Queso Chihuahua Käse: Ernährung und Gesundheit

Queso Chihuahua Käse kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 21,6 g pro 100 g. Ziemlich natriumreich, mit 617 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 23% Eiweiß, 6% Kohlenhydrate und 71% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Queso Chihuahua Käse?

Eine 100-g-Portion Queso Chihuahua Käse hat 374 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Queso Chihuahua Käse?

Etwa 21,6 g Eiweiß pro 100 g, dazu 5,6 g Kohlenhydrate und 29,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Queso Chihuahua Käse hat 374 Kalorien, mit 21,6 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 29,7 g Fett.

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