Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager) hat 128 Kalorien pro 100 g, mit 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 4,0 g Fett.
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager) hat 128 Kalorien. Sie liefert 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 4,0 g Fett, etwa 6% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 128 kcal | 6% |
| Eiweiß | 23,0 g | 46% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 4,0 g | 5% |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 6% |
| Natrium | 65 mg | 3% |
Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager): Ernährung und Gesundheit
Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 23,0 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 72% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 28% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager)?
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager) hat 128 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager)?
Etwa 23,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Top Sirloin Petite Braten (Rind, roh, nur mager) hat 128 Kalorien, mit 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 4,0 g Fett.
Bereit, Ihr Ernährungstracking zu transformieren?
Schließen Sie sich Millionen an, die ihre Gesundheitsreise mit Nutrola transformiert haben!