Die kalorienärmsten Produkte von Rapunzel, Kalorien- und Proteinvergleich (2026)

Rapunzel bietet eine Vielzahl von Produkten, die sich durch unterschiedliche Kalorien- und Nährstoffgehalte auszeichnen. Besonders die Bouillon aux légumes sticht mit nur 3 kcal hervor. Auf der anderen Seite gibt es Produkte mit hohem Proteinanteil, wie die Soja-Schnetzel, die sich ideal für eine proteinreiche Ernährung eignen.

Die kalorienärmsten Produkte von Rapunzel

Die Bouillon aux légumes, Brodo instantaneo und Gemüsebrühe haben alle nur 3 kcal pro 100 g. Diese Produkte sind ideal für eine kalorienbewusste Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Bouillon aux légumes	3 kcal	0.5 g	0.6 g	0 g	0.5 g
Brodo instantaneo	3 kcal	0.5 g	0.5 g	0.5 g	0.5 g
Bouillon de légumes en poudre	3 kcal	0.19 g	0.5 g	0.19 g	0.39 g
Gemüsebrühe	3 kcal	0.5 g	0.7 g	0.5 g	0.5 g
Bouillon aux légumes en poudre	3 kcal	0.5 g	0.5 g	0 g	0.5 g
Klare Gemüsesuppe	4 kcal	0.1 g	0.6 g	10.2 g	0.1 g
Delikatess Brühwürfel	5 kcal	0.5 g	0.5 g	0.5 g	0.5 g
Gemüse Brühwürfel Original	6 kcal	0.5 g	0.5 g	0.5 g	0.5 g
Bouillon cube de légumes Original	6 kcal	0.5 g	0.5 g	0.5 g	0.5 g
Dado Vegetale Senza Lievito Aggiunto	6 kcal	0.5 g	0.5 g	0.5 g	0.5 g
Dado vegetale per brodo	6 kcal	0.5 g	0.6 g	0.5 g	0.2 g
Bouillon cube de légumes	7 kcal	0.5 g	0.6 g	0.5 g	0.5 g

Die proteinreichsten Produkte von Rapunzel

Die Soja-Schnetzel bieten mit 49 g Protein pro 100 g den höchsten Proteingehalt unter den Rapunzel Produkten. Sie sind eine hervorragende Wahl für eine proteinreiche Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Soja-Schnetzel fein	363 kcal	49 g	16 g	7.6 g	7.2 g
Soja-Schnetzel grob	363 kcal	49 g	16 g	7.6 g	7.2 g
Levure	320 kcal	41 g	11 g	6 g	0.2 g
Lupinenschrot	380 kcal	40 g	13 g	14 g	2.2 g
Leinmehl	330 kcal	39 g	2.9 g	10 g	2.3 g
Rapunzel Geröstete Kürbiskerne 4006040168669 Kürbiskerne geröstet	603 kcal	36 g	2.8 g	48 g	0.9 g
Soja Bohnen festkochend	399 kcal	36 g	8.1 g	20 g	7.3 g
Erdnüsse, gesalzen	601 kcal	32 g	7.9 g	47 g	6.3 g
Mehl Hanf	290 kcal	30 g	1.4 g	7.9 g	1.4 g
Erdnüsse geröstet und gesalzen	633 kcal	30 g	8.5 g	51 g	3.2 g
Arachides en coque grillées	626 kcal	30 g	9.4 g	49 g	2.9 g
Kürbiskerne aus Ungarn	607 kcal	30 g	8.2 g	49 g	1.3 g

Die zuckerärmsten Produkte von Rapunzel

Die Bouillon aux légumes und die Brodo instantaneo enthalten nur 0,5 g Zucker pro 100 g. Diese Produkte sind ideal für eine zuckerreduzierte Ernährung.

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Kohlenhydrate	Fett	Zucker
Johannisbrotkernmehl	208 kcal	4.5 g	7.3 g	1.4 g	0 g
Soma	707 kcal	0 g	0 g	80 g	0 g
Bouillon de poule en cube Bio	298 kcal	11 g	24 g	18 g	0 g
Omega 3-6-9 Leinöl, Hanf- und Kürbiskernöl nativ	828 kcal	0 g	0 g	92 g	0 g
Rapunzel Bio Cashewbruch	616 kcal	17.4 g	23.5 g	49 g	0 g
Schoko Pudding Pulver	351 kcal	7.8 g	68 g	3.4 g	0 g
Himalaya Basmati Reis Weiss Indien	363 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Espresso gemahlen (Arabica & Robusta)	397 kcal	14.4 g	40.2 g	15.4 g	0 g
Salatöl	828 kcal	0 g	0 g	92 g	0 g
Tonka Pudding	348 kcal	0 g	87 g	0 g	0 g
Somolive Margarine 100% Végétale à L'huile D'olive Extra Vierge	720 kcal	0 g	0 g	80 g	0 g
Margarine Soma	720 kcal	0 g	0 g	80 g	0 g

Alle Rapunzel Produkte nach Kalorien

Produkt	Kalorien (100 g)	Protein	Fett
Bouillon aux légumes	3 kcal	0.5 g	0 g
Brodo instantaneo	3 kcal	0.5 g	0.5 g
Bouillon de légumes en poudre	3 kcal	0.19 g	0.19 g
Gemüsebrühe	3 kcal	0.5 g	0.5 g
Bouillon aux légumes en poudre	3 kcal	0.5 g	0 g
Klare Gemüsesuppe	4 kcal	0.1 g	10.2 g
Delikatess Brühwürfel	5 kcal	0.5 g	0.5 g
Gemüse Brühwürfel Original	6 kcal	0.5 g	0.5 g
Bouillon cube de légumes Original	6 kcal	0.5 g	0.5 g
Dado Vegetale Senza Lievito Aggiunto	6 kcal	0.5 g	0.5 g
Dado vegetale per brodo	6 kcal	0.5 g	0.5 g
Bouillon cube de légumes	7 kcal	0.5 g	0.5 g
Rapunzel Tomaten Geschält Und Geviertelt, 400 GR Dose	18 kcal	0.03 g	0.5 g
Rapunzel Weißwein Essig 4006040249610 Weißweinessig	21 kcal	2.6 g	0 g
Poivron rouge grillé en saumure	21 kcal	0.8 g	0.5 g
Peperoni mild	22 kcal	0.6 g	0.7 g
Artischockenherzen	22 kcal	1.2 g	0.5 g
Poivron rouge grillé	22 kcal	0.8 g	0.5 g
Arrabbiata Tomatensauce extra scharf	25 kcal	1.3 g	0.5 g
Kapern in Lake	25 kcal	2 g	0.8 g
Tomaten ganz geschält	27 kcal	1.3 g	0.5 g
Tomates Entières Pelées Bio ? 800G ? Rapunzel	27 kcal	1.3 g	0.5 g
Passata	31 kcal	1.4 g	0.5 g
Familia Tomatensauce	31 kcal	1.3 g	0.5 g
Toskana Tomatensauce	33 kcal	1.4 g	0.8 g
Tomatensauce Toskaua Vegan RAPUNZEL	33 kcal	1.4 g	0.8 g
Tradizionale tomatensauce	42 kcal	1.8 g	0.7 g
Kräutersalz	42 kcal	2 g	0.5 g
Kräuter-salz	42 kcal	2 g	0.5 g
B-Bohnen-Rote Kidney	64 kcal	4.7 g	0.5 g
Olivia Tomatensauce	67 kcal	1.4 g	5.4 g
Erbsen	70 kcal	5.2 g	0.4 g
Ratatouille	72 kcal	1.1 g	5.3 g
Zuckermais, Mais	78 kcal	2.7 g	1 g
Zuckermais	78 kcal	2.7 g	1 g
Bohnen-Mix	82 kcal	4.9 g	0.4 g
Hot Mexico Ketchup	84 kcal	2.2 g	0.3 g
Vinaigre balsamique	84 kcal	0.6 g	0 g
Aceto balsamico di Modena I.G.P - Rustico	84 kcal	0.6 g	0 g
Vegane Bolognese	86 kcal	4.1 g	3.3 g
Tomatenmark	88 kcal	3.9 g	0.5 g
Tomatenmark Bio	88 kcal	3.9 g	0.5 g
Tomaten paprika mark	91 kcal	3.2 g	2.2 g
Lisen- Bolognese	92 kcal	2.4 g	4.8 g
Weiße Cannellini Bohnen	93 kcal	6.4 g	0.5 g
Bunte riesen Bohnen	95 kcal	6.3 g	0.6 g
Flageolet Bohnen	96 kcal	6.3 g	0.7 g
Tiger Kinder Ketchup	96 kcal	2.7 g	1.3 g
Edamame Sojabohnen	100 kcal	8 g	5.1 g
Curry Ketchup	101 kcal	2.8 g	0.5 g

Die Tabelle zeigt 50 von 497 Produkten, sortiert nach Kalorien von niedrig bis hoch.

So verfolgen Sie Rapunzel in Nutrola

Nutrola ist eine KI-gestützte Ernährungs-App, die Lebensmittel anhand eines Fotos erkennt und Kalorien sowie Makronährstoffe aus einer Datenbank von über 1,8 Millionen Lebensmitteln bereitstellt. Die App bietet auch Barcode- und Sprachprotokollierung für etwa 2,50 Euro pro Monat, ohne Werbung.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat die Bouillon aux légumes von Rapunzel?

Die Bouillon aux légumes hat nur 3 kcal pro 100 g.

Welches Produkt hat den höchsten Proteingehalt bei Rapunzel?

Die Soja-Schnetzel haben mit 49 g Protein pro 100 g den höchsten Proteingehalt.

Sind die Produkte von Rapunzel für eine Diät geeignet?

Ja, viele Produkte von Rapunzel sind kalorienarm und eignen sich gut für eine Diät.

Wie viel Zucker enthalten die zuckerärmsten Produkte von Rapunzel?

Die zuckerärmsten Produkte wie die Bouillon aux légumes enthalten nur 0,5 g Zucker pro 100 g.

Datenquelle und Methode

Die Zahlen stammen aus einer offenen Community-Lebensmitteldatenbank (pro 100 g), sind nicht laborverifiziert und können je nach Produktversion variieren.