Rohes Prime Rib Rindfleisch: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Rohes Prime Rib Rindfleisch hat 367 Kalorien pro 100 g, mit 15,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 33,3 g Fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Eine 100-g-Portion Rohes Prime Rib Rindfleisch hat 367 Kalorien. Sie liefert 15,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 33,3 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Rohes Prime Rib Rindfleisch: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff Pro 100 g % Tagesbedarf
Kalorien 367 kcal 18%
Eiweiß 15,8 g 32%
Kohlenhydrate 0,0 g 0%
Zucker 0,0 g -
Ballaststoffe 0,0 g 0%
Fett 33,3 g 43%
Gesättigte Fettsäuren 14,0 g 70%
Natrium 53 mg 2%

Rohes Prime Rib Rindfleisch: Ernährung und Gesundheit

Rohes Prime Rib Rindfleisch kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 15,8 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 17% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 83% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Rohes Prime Rib Rindfleisch?

Eine 100-g-Portion Rohes Prime Rib Rindfleisch hat 367 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Rohes Prime Rib Rindfleisch?

Etwa 15,8 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Rohes Prime Rib Rindfleisch hat 367 Kalorien, mit 15,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 33,3 g Fett.

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