Fettarme Olivenöl-Mayonnaise: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Fettarme Olivenöl-Mayonnaise hat 361 Kalorien. Sie liefert 0,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 40,0 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Fettarme Olivenöl-Mayonnaise: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	361 kcal	18%
Eiweiß	0,4 g	1%
Kohlenhydrate	0,0 g	0%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	40,0 g	51%
Gesättigte Fettsäuren	5,4 g	27%
Natrium	800 mg	35%

Fettarme Olivenöl-Mayonnaise: Ernährung und Gesundheit

Fettarme Olivenöl-Mayonnaise kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 800 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 0% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 100% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Fettarme Olivenöl-Mayonnaise?

Eine 100-g-Portion Fettarme Olivenöl-Mayonnaise hat 361 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Fettarme Olivenöl-Mayonnaise?

Etwa 0,4 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Fettarme Olivenöl-Mayonnaise hat 361 Kalorien, mit 0,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 40,0 g Fett.