Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh) hat 407 Kalorien. Sie liefert 12,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate (0,8 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 39,3 g Fett, etwa 20% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	407 kcal	20%
Eiweiß	12,5 g	25%
Kohlenhydrate	0,8 g	0%
Zucker	0,8 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	39,3 g	50%
Gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0%
Natrium	470 mg	20%

Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh): Ernährung und Gesundheit

Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Ziemlich natriumreich, mit 470 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 12% Eiweiß, 1% Kohlenhydrate und 87% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh)?

Eine 100-g-Portion Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh) hat 407 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh)?

Etwa 12,5 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,8 g Kohlenhydrate und 39,3 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Bacon mit reduziertem Natriumgehalt (roh) hat 407 Kalorien, mit 12,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 39,3 g Fett.