Geröstete Rippe (großes Ende): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Geröstete Rippe (großes Ende) hat 355 Kalorien pro 100 g, mit 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 28,5 g Fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Eine 100-g-Portion Geröstete Rippe (großes Ende) hat 355 Kalorien. Sie liefert 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 28,5 g Fett, etwa 18% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Geröstete Rippe (großes Ende): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff Pro 100 g % Tagesbedarf
Kalorien 355 kcal 18%
Eiweiß 23,0 g 46%
Kohlenhydrate 0,0 g 0%
Zucker 0,0 g -
Ballaststoffe 0,0 g 0%
Fett 28,5 g 37%
Gesättigte Fettsäuren 11,5 g 57%
Natrium 64 mg 3%

Geröstete Rippe (großes Ende): Ernährung und Gesundheit

Geröstete Rippe (großes Ende) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 23,0 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 26% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 74% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Geröstete Rippe (großes Ende)?

Eine 100-g-Portion Geröstete Rippe (großes Ende) hat 355 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Geröstete Rippe (großes Ende)?

Etwa 23,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Geröstete Rippe (großes Ende) hat 355 Kalorien, mit 23,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 28,5 g Fett.

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