Schnitzel mit Pommes, ca. 800 kcal (2026)
Schnitzel mit Pommes ist ein beliebtes Gericht in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Eine Portion Schnitzel mit Pommes hat etwa 800 Kalorien und enthält rund 35 g Eiweiß. Es ist eine sättigende Mahlzeit.
Was ist Schnitzel mit Pommes?
Schnitzel mit Pommes ist ein klassisches Gericht, das in Deutschland, Österreich und der Schweiz sehr beliebt ist. Es besteht aus dünn geklopftem Fleisch, das paniert und gebraten wird, serviert mit Pommes frites. Hauptzutaten sind Schweine- oder Kalbfleisch und Kartoffeln.
Nährwerttabelle
| Menge | Kalorien | Eiweiß | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~400 g) | 800 kcal | 35 g | 60 g | 45 g |
| 100 g | 200 kcal | 8.75 g | 15 g | 11.25 g |
Die Portion kann je nach Restaurant oder Zubereitung variieren. Oft wird das Gericht mit einem Beilagensalat serviert.
Diätinformationen
Schnitzel mit Pommes ist reich an Kalorien und Fett, was es weniger geeignet für eine kalorienarme Diät macht. Für eine ausgewogene Ernährung sollte es in Maßen genossen werden.
Ähnliche Gerichte
| Menge | Kalorien |
|---|---|
| Schnitzel mit Pommes | 800 kcal |
| Wiener Schnitzel | 700 kcal |
| Schnitzel mit Kartoffelsalat | 650 kcal |
| Schnitzel mit Reis | 750 kcal |
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat eine Portion Schnitzel mit Pommes?
Eine Portion hat etwa 800 Kalorien.
Wie viel Eiweiß enthält Schnitzel mit Pommes?
Es enthält ungefähr 35 g Eiweiß pro Portion.
Kann ich Schnitzel mit Pommes selbst zubereiten?
Ja, das Gericht kann einfach zu Hause zubereitet werden.
Wie schwer ist eine typische Portion Schnitzel mit Pommes?
Eine typische Portion wiegt etwa 400 g.
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Methodologie
Die Werte sind UNGEFÄHR typische Portionen, nicht laborverifiziert und können je nach Zubereitung variieren.
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