Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen hat 454 Kalorien pro 100 g, mit 8,0 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydraten, 5,6 g Ballaststoffen und 20,4 g Fett.
Eine 100-g-Portion Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen hat 454 Kalorien. Sie liefert 8,0 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 5,6 g Ballaststoffe und 20,4 g Fett, etwa 23% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen: Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 454 kcal | 23% |
| Eiweiß | 8,0 g | 16% |
| Kohlenhydrate | 63,6 g | 23% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 5,6 g | 20% |
| Fett | 20,4 g | 26% |
| Gesättigte Fettsäuren | 9,5 g | 48% |
| Natrium | 254 mg | 11% |
Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen: Ernährung und Gesundheit
Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 7% Eiweiß, 54% Kohlenhydrate und 39% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen?
Eine 100-g-Portion Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen hat 454 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen?
Etwa 8,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 63,6 g Kohlenhydrate und 20,4 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Weicher Müsliriegel mit Nüssen und Rosinen hat 454 Kalorien, mit 8,0 g Eiweiß, 63,6 g Kohlenhydraten, 5,6 g Ballaststoffen und 20,4 g Fett.
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