Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals hat 214 Kalorien pro 100 g, mit 24,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 11,9 g Fett.
Eine 100-g-Portion Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals hat 214 Kalorien. Sie liefert 24,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 11,9 g Fett, etwa 11% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals: Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 214 kcal | 11% |
| Eiweiß | 24,9 g | 50% |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 11,9 g | 15% |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,3 g | 17% |
| Natrium | 67 mg | 3% |
Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals: Ernährung und Gesundheit
Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Reich an Eiweiß, mit 24,9 g pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 48% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 52% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals?
Eine 100-g-Portion Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals hat 214 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals?
Etwa 24,9 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Geschmortes Hähnchen mit Haut, Innereien und Hals hat 214 Kalorien, mit 24,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 11,9 g Fett.
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