Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)
Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert) hat 307 Kalorien pro 100 g, mit 12,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 27,4 g Fett.
Eine 100-g-Portion Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert) hat 307 Kalorien. Sie liefert 12,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 27,4 g Fett, etwa 15% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.
Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert): Nährwerte pro 100 g
Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:
| Nährstoff | Pro 100 g | % Tagesbedarf |
|---|---|---|
| Kalorien | 307 kcal | 15% |
| Eiweiß | 12,7 g | 25% |
| Kohlenhydrate | 1,6 g | 1% |
| Zucker | 0,0 g | - |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0% |
| Fett | 27,4 g | 35% |
| Gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 827 mg | 36% |
Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert): Ernährung und Gesundheit
Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Ziemlich natriumreich, mit 827 mg pro 100 g. Woher die Kalorien kommen: etwa 17% Eiweiß, 2% Kohlenhydrate und 81% Fett.
Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken
Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.
Quelle und Methode
Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert)?
Eine 100-g-Portion Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert) hat 307 Kalorien.
Wie viel Eiweiß hat Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert)?
Etwa 12,7 g Eiweiß pro 100 g, dazu 1,6 g Kohlenhydrate und 27,4 g Fett.
Zusammenfassung
Eine 100-g-Portion Schweizer Wurst mit Schweizer Käse (geräuchert) hat 307 Kalorien, mit 12,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 27,4 g Fett.
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