Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen: Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Eine 100-g-Portion Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen hat 484 Kalorien. Sie liefert 14,2 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 31,9 g Fett, etwa 24% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen: Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff	Pro 100 g	% Tagesbedarf
Kalorien	484 kcal	24%
Eiweiß	14,2 g	28%
Kohlenhydrate	44,9 g	16%
Zucker	0,0 g	-
Ballaststoffe	0,0 g	0%
Fett	31,9 g	41%
Gesättigte Fettsäuren	6,1 g	31%
Natrium	27 mg	1%

Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen: Ernährung und Gesundheit

Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Kalorienreich, daher ist die Portionsgröße beim Tracking wichtig. Woher die Kalorien kommen: etwa 11% Eiweiß, 34% Kohlenhydrate und 55% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen?

Eine 100-g-Portion Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen hat 484 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen?

Etwa 14,2 g Eiweiß pro 100 g, dazu 44,9 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Studentenfutter mit Schokostückchen, Nüssen und Samen hat 484 Kalorien, mit 14,2 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 31,9 g Fett.