Kalorienführer für Trzesniewski
Entdecken Sie die Kalorien und Nährwerte unserer beliebten Brote bei Trzesniewski.
Willkommen bei Trzesniewski, wo kleine offene Brötchen mit verschiedenen Aufstrichen auf Sie warten. Hier finden Sie eine Übersicht über die Kalorien und Nährwerte unserer Speisen.
Dieser Kalorienführer hilft Ihnen, informierte Entscheidungen zu treffen, während Sie unsere köstlichen Brötchen genießen.
Alle Werte in diesem Leitfaden basieren auf der von Nutrola verifizierten Lebensmitteldatenbank und Standardportionen.
Broetchen mit Ei & Fleisch
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Speck mit Ei | 1 Broetchen (35 g) | 105 | 5 g | 6 g | 7 g | 4,8 g |
| Gefluegelleber | 1 Broetchen (33 g) | 95 | 5 g | 6 g | 6 g | 5,3 g |
| Trueffel-Ei mit Schinken | 1 Broetchen (35 g) | 110 | 5 g | 7 g | 7 g | 4,5 g |
| Salami | 1 Broetchen (33 g) | 105 | 5 g | 6 g | 7 g | 4,8 g |
Broetchen mit Fisch
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwedischer Hering | 1 Broetchen (33 g) | 95 | 5 g | 6 g | 6 g | 5,3 g |
| Matjes mit Zwiebel | 1 Broetchen (35 g) | 100 | 5 g | 6 g | 6 g | 5 g |
| Thunfisch mit Ei | 1 Broetchen (33 g) | 90 | 6 g | 6 g | 5 g | 6,7 g |
| Raeucherlachs auf Krengervais | 1 Broetchen (33 g) | 100 | 5 g | 5 g | 7 g | 5 g |
Broetchen vegetarisch
| Artikel | Portion | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett | Protein/100kcal |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ei mit Ei | 1 Broetchen (33 g) | 95 | 4 g | 6 g | 6 g | 4,2 g |
| Gurke mit Ei | 1 Broetchen (33 g) | 75 | 4 g | 6 g | 4 g | 5,3 g |
| Paprika | 1 Broetchen (33 g) | 80 | 3 g | 6 g | 5 g | 3,8 g |
| Wilder Paprika mit Erbse | 1 Broetchen (33 g) | 75 | 3 g | 7 g | 4 g | 4 g |
Die magersten und proteinreichsten Optionen
Wählen Sie Ihre Lieblingsbrötchen und achten Sie auf die Kalorien und Nährstoffe!
Wie man bei Trzesniewski gut isst
- Wählen Sie den Thunfisch mit Ei für die beste Protein-Kalorien-Bilanz.
- Die Gurke mit Ei hat die niedrigsten Kalorien, ideal für einen leichten Snack.
- Probieren Sie das Trüffel-Ei mit Schinken für einen gehaltvollen Genuss.
- Achten Sie auf die Portionsgrößen, um Ihre Kalorienaufnahme im Blick zu behalten.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Kalorien hat das Brötchen mit Speck und Ei?
Das Brötchen mit Speck und Ei hat 105 kcal.
Welches Brötchen hat die meisten Kalorien?
Das Trüffel-Ei mit Schinken hat die meisten Kalorien mit 110 kcal.
Welches Brötchen hat den höchsten Proteingehalt?
Der Thunfisch mit Ei hat den höchsten Proteingehalt mit 6 g Protein.
Was ist das kalorienärmste Brötchen?
Das kalorienärmste Brötchen ist die Gurke mit Ei mit 75 kcal.
Wie kann ich Mahlzeiten von Trzesniewski nachverfolgen?
Fotografiere das Gericht mit Nutrola: Die App erkennt die Portion und schätzt Kalorien und Makros anhand ihrer verifizierten Lebensmitteldatenbank. Du kannst auch die Werte aus dieser Tabelle manuell eingeben. Da dies Schätzungen sind, überprüfe die tatsächliche Portion, die serviert wird.
Die Werte sind Schätzungen, die vom Ernährungsteam von Nutrola auf Basis standardisierter Menüinformationen und Portionen berechnet wurden. Tatsächliche Werte können je nach Standort, Menüänderungen und Zubereitung variieren. Letzte Aktualisierung: Juni 2026.
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