Kalbsbratwurst (gekocht): Kalorien und Nährwerte (pro 100 g)

Kalbsbratwurst (gekocht) hat 341 Kalorien pro 100 g, mit 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 31,7 g Fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Eine 100-g-Portion Kalbsbratwurst (gekocht) hat 341 Kalorien. Sie liefert 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate (0,0 g Zucker), 0,0 g Ballaststoffe und 31,7 g Fett, etwa 17% eines Tagesbedarfs von 2.000 Kalorien.

Kalbsbratwurst (gekocht): Nährwerte pro 100 g

Vollständige Nährwerte pro 100 g, mit dem Anteil jedes Nährstoffs am Tagesbedarf von 2.000 Kalorien:

Nährstoff Pro 100 g % Tagesbedarf
Kalorien 341 kcal 17%
Eiweiß 14,0 g 28%
Kohlenhydrate 0,0 g 0%
Zucker 0,0 g -
Ballaststoffe 0,0 g 0%
Fett 31,7 g 41%
Gesättigte Fettsäuren 14,9 g 75%
Natrium 60 mg 3%

Kalbsbratwurst (gekocht): Ernährung und Gesundheit

Kalbsbratwurst (gekocht) kann Teil einer abwechslungsreichen Ernährung sein. Eine vernünftige Portion passt in eine ausgewogene Ernährung. Woher die Kalorien kommen: etwa 16% Eiweiß, 0% Kohlenhydrate und 84% Fett.

Dieses Lebensmittel mit Nutrola tracken

Nutrola ist ein KI-Kalorienzähler, der auf einer von Ernährungsberatern geprüften Datenbank mit über 1,8 Mio. Lebensmitteln und Restaurantgerichten basiert. Erfasse dieses Lebensmittel per Foto oder Sprache, um zu sehen, wie deine Portion in deinen Tag passt.

Quelle und Methode

Diese Werte stammen aus Nutrolas von Ernährungsberatern geprüfter Lebensmitteldatenbank, die auf laboranalysierten Referenzdaten beruht. Die Werte gelten pro 100 g und sind Richtwerte, da natürliche Lebensmittel je nach Sorte, Reifegrad und Zubereitung variieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalbsbratwurst (gekocht)?

Eine 100-g-Portion Kalbsbratwurst (gekocht) hat 341 Kalorien.

Wie viel Eiweiß hat Kalbsbratwurst (gekocht)?

Etwa 14,0 g Eiweiß pro 100 g, dazu 0,0 g Kohlenhydrate und 31,7 g Fett.

Zusammenfassung

Eine 100-g-Portion Kalbsbratwurst (gekocht) hat 341 Kalorien, mit 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydraten, 0,0 g Ballaststoffen und 31,7 g Fett.

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